건강 세금/일상 건강 썸네일형 리스트형 숄더업밴드 굽은등 자세교정 밴드 효과가 있을까? 숄더업밴드 굽은등 자세교정 밴드 효과가 있을까? 일상 생활에서 컴퓨터를 자주 사용하거나 자전거를 즐기시는 분들께서는 거북목과 굽은 등과 같은 자세 문제가 더욱 두드러지게 나타날 수 있습니다. 이를 해결하기 위해 자세 교정에 관심이 있는 분들은 다양한 방법을 시도해보고 있습니다. 이에 따라 자세 교정 밴드 시리즈인 "Back Posture Hero"의 숄더업밴드가 주목받고 있습니다. 어릴 적부터 컴퓨터를 많이 사용하고 자전거를 즐기는 취미를 가진 저는 자세 문제에 민감했는데 이를 해결하기 위해 카이로프랙틱과 도수치료를 받아왔으며, 최근에는 골반교정 방석과 함께 자세 교정 밴드인 숄더업밴드를 도입했습니다. Back Posture Hero Back Posture Hero의 숄더업밴드는 복부를 압박하지 않으면서.. 더보기 운동 후 소염진통제 섭취 근육성장 방해할까? NSAIDs 근성장 억제 운동 후 소염진통제 섭취 근육성장 방해할까? NSAIDs 근성장 억제 운동 후 근육통을 경험하는 것은 많은 사람들에게 흔한 일입니다. 이러한 근육통을 완화하기 위해 타이레놀, 애드빌 같은 진통소염제를 복용하는 경우가 많은데, 이러한 약물들이 실제로 근육 성장에 미치는 영향에 대해 궁금증을 가지는 사람들이 많습니다. 비스테로이드성 소염진통제(NSAIDs)는 일상에서 흔히 사용되는 약물들이지만, 이들이 근육 성장에 부정적인 영향을 미친다는 주장이 제기되곤 합니다. 소염진통제 애드빌 효능 효과 부작용 가격 복용법 보관방법 소염진통제 애드빌 효능 효과 부작용 가격 복용법 보관방법 이름에서 알 수 있듯이 "소염진통제"란 "염증"으로 인한 고통에 대해 진통효과가 있는 것을 말하는데 그중에서는 타이레놀이나 애드 ja.. 더보기 입 주위 여드름 - 코 밑 입술 아래 인중 등 원인 및 잡티제거 방법 입 주위 여드름 - 코 밑 입술 아래 인중 등 원인 및 잡티제거 방법 입주위에 여드름과 뾰루지가 생기는 것은 많은 분들이 겪는 흔한 피부 문제 중 하나입니다. 특히 턱 밑, 코 옆, 인중 등의 입 주변에 여드름이나 잡티가 나타나면, 이는 단순히 미용적인 문제를 넘어서 개인의 자신감에도 영향을 미칠 수 있습니다. 그렇기 때문에 이러한 피부 문제의 원인을 이해하고, 적절한 해결 방법을 찾는 것이 중요합니다. 입주위 여드름 및 뾰루지의 원인 입 주위에 여드름과 잡티가 나타나는 이유는 다양합니다. 먼저, 입술 주변에 뾰루지가 생기는 경우 단순헤르페스 바이러스에 감염된 것일 수 있습니다. 이는 감염 후 피부염이 발생하며, 증상은 따끔거리고 통증을 동반할 수 있습니다. 이를 예방하려면 위생 관리를 철저히 하고, 항.. 더보기 소변이 마려운데 나오지 않는 현상 급성요폐 전립선비대증 소변이 마려운데 나오지 않는 현상 급성요폐 전립선비대증 소변이 급하게 나오는 상황에서 잘 나오지 않는 경우, 그 이유에 대해서는 다양한 요인이 작용할 수 있습니다. 특히 이러한 상황이 반복된다면 급성요폐라는 심각한 상태로 이어질 수 있습니다. 이에 급성요폐의 개념과 주요 원인에 대해 다루고자 합니다. 소변은 일상적인 생활에서 자주 느끼는 필요한 생리적인 기능 중 하나입니다. 그러나 소변이 급한 상황에서 나오지 않는다면, 이는 신체에 문제가 있을 가능성이 있습니다. 이러한 상황은 급성요폐로 이어질 수 있으며, 그 중요성과 주요 원인에 대해 알아보고자 합니다. 급성요폐 증상 중장년 전립선비대증 원인 급성요폐는 주로 중장년 이후 남성에게서 나타나는데, 전립선비대증이 주된 원인 중 하나입니다. 전립선비대증 주로.. 더보기 담배 흡연 시 다이어트? 피하지방 살 더 찌고 합병증 증가 담배 흡연 시 다이어트? 피하지방 살 더 찌고 합병증 증가 담배를 피는사람들이 점점 줄고 있는 추세입니다. 이는 다양한 건강적인 부분과 함께 금전적인 부분등 다양하겠지만 우선 담배를 피다 끊으면 살이 찐다는 이야기가 많은것이 사실입니다. 우선 흡연이 복부 비만뿐만 아니라 다양한 만성 질환의 위험을 증가시킨다는 사실은 널리 알려져 있습니다. 최근 연구 결과에 따르면, 흡연은 특히 내장 지방의 증가와 관련이 깊으며, 이는 다양한 건강 합병증으로 이어질 수 있기 때문에 건강을 위해서는 금연을 추천합니다. 이와 함께 흡연 시 복부 비만, 그리고 이로 인해 발생할 수 있는 다양한 합병증에 대해 더 자세히 알아보겠습니다. 흡연이 복부 비만을 초래하는 메커니즘 우선 담배를 흡연 시 연구에 따르면, 흡연은 체중은 감소.. 더보기 무작위 걸려오는 여론조사 전화 불법일까? 신고방법 무작위 걸려오는 여론조사 전화 불법일까? 신고방법 2024년 4월, 제22대 국회의원 총선이 접전을 이루는 가운데 여론조사 전화가 급증하고 있습니다. 이에 따라 시민들의 불만도가 속출하고 있습니다. 이 문제에 대한 해결책을 찾기 위해 시민들은 서로 정보를 공유하고 있으며, 여론조사 전화를 차단하는 방법에 대해 관심을 기울이고 있습니다. 4월 제22대 국회의원 총선 앞 여론조사 전화 여론조사 전화로 인해 시민들의 불만이 증폭되고 있습니다. A씨와 B씨를 포함한 많은 시민들이 여론조사 전화와 문자에 시달리고 있습니다. 전화 번호를 차단하는 등의 노력에도 불구하고 여전히 시민들은 정신적인 피로를 느끼고 있습니다. 이러한 문제는 온라인 커뮤니티를 중심으로 높은 관심을 받고 있으며, 시민들의 불만이 계속해서 제기.. 더보기 여론조사 전화차단 거부 전화번호 스팸 설정방법 여론조사 전화차단 거부 전화번호 스팸 설정방법 1. 휴대전화 번호 노출 방지 우선 총선이나 대선 등 선거기간이 되면 아침부터 저녁까지 끊임없이 여론조사나 설문조사를 위해 연락이 이루어지는데 참 이 부분에 대해서는 불만이 많습니다. 하지만 아쉽게도 우리나라의 공직선거법과 관련 규정에 따라 이동통신사는 특정 정당 및 여론 조사 기관에 일부 휴대전화 번호를 무작위로 추출하여 제공합니다. 이러한 번호는 가상의 번호로(예: 050x-XXX-YYYY 형태) 제공되므로 실제 개인 번호가 노출되는 일은 없습니다. 2. 가상번호 제공 거부 실제 개인 번호가 아닌 가상 번호를 통해 연락이 이루어지므로, 해당 가상 번호 제공을 거부함으로써 연락을 차단할 수 있습니다. 각 이동통신사는 고객이 가상 번호 제공에 동의하지 않도록.. 더보기 겨울철 보일러 고장 뜨거운물 안 나올때 배관 온수 나오게 하는법 겨울철 보일러 고장 뜨거운물 안 나올때 배관 온수 나오게 하는법 겨울철, 영하의 날씨가 지속되면서 집안의 보일러 및 온수 사용에 문제가 발생하는 경우가 종종 있습니다. 특히 1인 가구나 혼자 생활하시는 분들께서 겪을 수 있는 불편함을 해결하기 위해 몇 가지 해결책을 제시하고자 합니다. 이러한 문제의 해결 방법은 무엇보다 신속하고 효율적인 대처가 필요하며, 꼭 전문가의 도움을 받기 전에 시도해볼 수 있는 몇 가지 방법들이 있습니다. 1. 온수가 나오지 않을 때의 기본 점검 먼저, 보일러의 전원 상태와 설정을 확인해보세요. 보일러의 전원이 꺼져 있거나, 온수 설정이 잘못되어 있지는 않은지 점검합니다. 이 과정에서 간단한 문제가 발견되면 쉽게 해결할 수 있습니다. 또한, 보일러의 압력계를 확인하여 압력이 정상.. 더보기 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 48 다음
