가민 커넥트 <-> 삼성헬스 갤럭시워치 연동 동기화 방법

가민 커넥트 <-> 삼성헬스 갤럭시워치 연동 동기화 방법

가민 커넥트 <-> 삼성헬스 갤럭시워치 연동 동기화 방법

보통 갤럭시워치 사용자의 경우 운동한 내역을 삼성헬스에 업로드하게 됩니다. 그리고 가민워치나 가민엣지등을 사용한다면 가민 커넥트를 통해 가민에 업로드하게 됩니다. 여기서 추가로 스트라바다 구글 피트니스등에 서브로 업로드하는 경우도 많은데 이 경우 외 가민과 삼성헬스와 서로 동기화가 되지 않는다는점에서 불편한점이 있었습니다.

그래서 가민과 삼성기기와 서로 연동하기 위해서는직접적으로 지원되지 않기 때문에, 중간에 다리 역할을 하는 서드파티 앱을 이용해야 합니다. 이에 대해 아래에서 자세히 설명하겠습니다.

먼저, 가민워치를 사용하면서 식단 관리를 위해 Myfitnesspal을 사용하셨다는 점을 알려주셨습니다.

그러나 Myfitnesspal의 작동 속도가 느리고 사용하기 불편하다는 점을 인지하고, 식단 관리는 삼성헬스를 통해 진행하려는 의도를 파악했습니다.

그러나 삼성헬스와 가민 간의 연동이 원활하지 않아 불편함을 겪으셨다는 점을 이해했습니다.

이에 대한 해결책으로, 'Health Sync'라는 어플리케이션을 추천드립니다. 이 어플리케이션은 가민과 삼성헬스 간의 데이터를 주고받을 수 있게 도와주는 역할을 합니다.

Health Sync에서 연동 가능한 앱	데이터 종류
가민 커넥트(Garmin Connect)	운동, 수면, 심박수
삼성 헬스(Samsung Health)	음식, 체중, 혈압, 혈당
구글 피트(Google Fit)	운동, 수면, 심박수, 음식, 체중, 혈압, 혈당
피트비트(Fitbit)	운동, 수면, 심박수, 체중
스트라바(Strava)	운동
마이피트니스팔(MyFitnessPal)	음식, 체중

Health Sync는 유료로 제공되지만, 최초 8일간은 무료로 사용할 수 있습니다. 이후 6개월마다 1,000원 또는 영구 구입시 3,700원의 비용이 발생합니다. 이 어플리케이션을 통해 가민에서 운동, 수면, 심박수 데이터를 삼성헬스로 전송할 수 있습니다.

하지만, 가민에서 걸음수를 가져오지 못하고, 삼성헬스에서 체중을 가민으로 전송하지 못하는 제한이 있습니다. 이를 해결하기 위해 구글 피트니스 어플을 사용하시는 것을 추천드립니다. 구글 피트니스를 통해 가민에서 운동, 수면, 심박수 데이터와 삼성헬스에서 음식, 체중, 혈압, 혈당 데이터를 통합적으로 관리할 수 있습니다.

그러나 구글 피트니스가 모든 기능을 완벽하게 지원하지는 않습니다. 이 점은 유의해주시기 바랍니다. 그럼에도 불구하고, 통합적으로 건강 관리를 하기 위해서는 이 방법이 가장 효과적일 것입니다.

마지막으로, 체중은 인바디다이얼을 통해 측정하시고, 이를 삼성헬스와 연동하여 관리하실 수 있습니다. 이 방법을 통해 가민과 삼성헬스의 데이터를 효과적으로 통합하여 관리하실 수 있을 것이라 기대합니다.

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