효능 썸네일형 리스트형 비타민C 효능 비타민D,아연 셀레늄 부족현상 비타민C 효능 비타민D, 아연 셀레늄 부족 현상 흔히들 피부미용을 위해서 비타민C 많이 찾으시는데요 과연 비타민C가 피부미용에만 좋은지 그리고 함께 먹으면 더 좋은 영양제는 무엇인지에 대해 알아보겠으며 비타민C와 비타민D, 아연이 체내에 부족하게 되면 어떠한 증상이 나타나는지 알아보도록 하겠습니다. 저는 고려은단에서 출시한 한번 구입하면 6개월간 먹을 수 있어 간편한 고려은단 비타민C 1000 제품을 구입했습니다. 기존의 트리플 고려은단 비타민C 1000 제품(비타민C, 셀레늄, 아연) 제품에 한국인 96%가 부족한 영양소이자 뼈 건강에 중요한 역할을 하는 비타민D 1000IU까지 더하여 업그레이드된 제품입니다. 네 가지 영양소 비타민C, 비타민D, 셀레늄, 아연 모두를 하루 한 알로 권장량 섭취할 수 .. 더보기 오메가3 효능 및 복용법 유통기한 보관방법 주의사항 오메가3 효능 및 복용법 유통기한 보관방법 주의사항 건강 기능식품 중 하나인 오메가3는 최근들어 많은 사람들에게 인기를 끌고 있습니다. 현재는 건강을 유지하고 개선하기 위해 다양한 비타민 및 영양소를 복용하는 분들이 많습니다. 그 중에서도 오메가3는 높은 인기를 얻고 있는데, 이러한 건강 기능성 제품을 복용하는 분들이 건강 효과에 집중하기 마련입니다. 하지만 건강 기능식품을 섭취할 때에는 제품의 효능 뿐만 아니라 복용 방법과 보관 방법도 매우 중요합니다. 올바른 복용과 보관 방법을 알고 있으면 제품의 효과를 최대한 누릴 수 있으며 건강에 도움을 줄 수 있습니다. 기본적으로 우리몸에 꼭 필요하고 몸에서 자체생산이 불가능한 지방산이 필수 지방산입니다. 그리고 이러한 필수 지방산은 오메가3와 오메가6 지방산이.. 더보기 이전 1 다음
