반응형 건강 세금/일상 건강533 잠잘때 코 막히는 이유 및 누우면 한쪽 코만 막히는 원인 잠잘때 코 막히는 이유 및 누우면 한쪽 코만 막히는 원인 밤에 코가 막히는 현상은 고요한 어두운 공간에서 달콤한 꿈을 꾸려는 우리의 자연스러운 행동을 방해하는데, 그 이유는 다양하다. 먼저, 모세혈관이 밤에 확장되기 때문에 코 속의 통로가 좁아지고 공기순환이 원활하지 않아 코가 막히게 됩니다. 또한, 누워있는 동안 콧물이 목으로 흐르지 않고 코 안에 고여서 숨 쉬기를 방해하는 역할을 합니다. 대표적인 잠잘 때 코막히는 원인 및 해결방법 비중격만곡증이라 불리는 코의 휘어짐, 비염, 축농증, 그리고 코감기 등도 코막힘을 초래하는 주범 중 하나입니다. 특히, 코가 휘어지면 한쪽 기도가 좁아져 코막힘이 발생하곤 합니다. 순서 조치방법 설명 1 습도 조절하기 실내습도를 40~50%로 유지하여 코속을 촉촉하게 유지.. 건강 세금/일상 건강 2023. 12. 10. 더보기 ›› 반응형 이전 1 ··· 288 289 290 291 292 293 294 ··· 533 다음
