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컴퓨터 시력보호 깊은수면 질 높이는 윈도우10 야간모드 설정 컴퓨터 시력보호 깊은수면 질 높이는 윈도우10 야간모드 설정 컴퓨터나 핸드폰을 사용하다 보면 화면의 선명하고 밝은 화질 때문에 밤에 잠을 청하기가 어려울 때가 있습니다. 이런 증상은 핸드폰 사용뿐만 아니라 늦게까지 티비 시청이나 컴퓨터 사용 시에도 발생할 수 있습니다. 특히 저녁에 스마트폰을 사용할 때, 눈의 피로와 시력을 보호하기 위해 블루 라이트 차단 기능인 "그린 라이트"를 활용하는 것은 매우 중요합니다. 그런데 컴퓨터에서도 시력 보호를 위한 기능이 있습니다. 정확히 말하면 Microsoft의 "윈도우10" 운영 체제에서 제공하는 야간 모드입니다. 이 야간 모드는 화면의 색상을 조정하여 밤에 사용할 때 눈의 피로를 줄여 시력을 보호하는 역할을 합니다. 화면의 밝은 푸른 빛을 줄이고 따뜻한 색조로 바.. IT 리뷰/윈도우 Tip 2020. 2. 26.
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