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일상 건강913

스님이 먹지 않는 음식 '오신채'와 불교 유래한 생활 속 퀴즈 문제정답 [유 퀴즈 온 더 블럭 - 정관 스님 편] 불교는 ‘욕망을 비우고 자아를 비우는 수행’을 중심에 둡니다. 이 과정에서 식사는 단순히 허기를 채우는 수단이 아니라, 마음을 다스리고 정신을 맑게 하기 위한 중요한 수행의 일부로 여겨집니다.그래서 사찰에서는 식재료 선택부터 조리, 섭취에 이르기까지 모든 과정에 깊은 철학이 깃들어 있습니다.특히 스님들이 수행 중에 피하는 다섯 가지 식재료, '오신채(五辛菜)'는 그 대표적인 예입니다.오신채는 문자 그대로 '다섯 가지 매운 채소'를 뜻하며, 마늘, 파, 달래, 부추, 흥거가 여기에 해당됩니다. 이들은 모두 특유의 강한 향과 매운 맛을 가지고 있어 신체의 열을 높이고 자극을 유발하는 특성이 있습니다.불교에서는 이런 자극이 수행자의 집중력을 흐리게 하거나 번뇌를 일으킬 수 있다고 보아 섭취를 금해왔습니다.tv.. 일상 건강 2025. 4. 4.
마곡 상해루 코엑스점 데이트 프리미엄 마곡중식 맛집인정 후기 퇴근 후 아내와 오랜만에 마곡 쪽에서 저녁을 먹기로 했는데, 집 근처에 코엑스점이 생긴 줄도 모르고 지나쳤던 상해루를 우연히 발견했어요. 사실 예전부터 마곡나루맛집으로 유명하다고는 들었지만, 이렇게 가까운 곳에 생겼다니 반가운 마음에 바로 들어가 봤습니다.우선 상해루 코엑스점 입구부터 압도적인 샹들리에가 반짝이며 고급스러운 분위기를 뿜어내더라고요. 마치 호텔 안 레스토랑처럼 차분하고 클래식한 무드, 그리고 은은한 조명이 평일 저녁의 피로를 사르르 녹여줬습니다.마곡나루역맛집답게 공간도 넓고 좌석도 다양한데요, 2인석부터 단체 테이블, 룸까지 완비되어 있어서 마곡회식 장소로도 손색없겠더라고요.우리는 운 좋게 6인실 룸으로 안내받았어요. 이 공간이 참 조용하고 프라이빗해서 대화하기도 좋았고, 아내도 아주 만족.. 일상 건강/맛집 후기 2025. 4. 3.
2024년 7월 실손보험료 비급여 할증 4세대 1년간 보험금 미수령 시 할인 2024년 7월 실손보험료 비급여 할증 4세대 1년간 보험금 미수령 시 할인2021년 7월 출시된 4세대 실손의료보험은 건강보험을 보완하는 역할을 유지하면서 보험료 부담의 형평성을 높이기 위해 새롭게 탄생했습니다. 이제 7월부터는 비급여 보험료의 차등화가 이뤄집니다.그리고 이것은 비급여 의료비를 받은 정도에 따라 보험료가 조정되는 것을 의미하는데 있어서 4세대 실손의료보험의 특징 중 하나는 보험료가 급여와 비급여로 나뉜다는 점입니다.그럼 비급여의 경우, 지급된 비급여 보험금에 따라 보험료가 조정됩니다. 이것이 어떻게 이뤄지는지 자세히 알아봅시다.실손보험료 할인, 할증 대상자와 구간4세대 실손의료보험은 가입자의 비급여 의료 이용량에 따라 보험료를 차등화합니다. 이를 위해 전년도에 받은 비급여 보험금을 기준.. 일상 건강 2025. 4. 2.
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