본문 바로가기
반응형

일상 건강913

건강검진 전 금식시간|물·커피·약 복용·임산부 여성 주의사항 총정리 건강검진 전 금식시간|물·커피·약 복용·임산부 여성 주의사항건강검진을 앞두면 가장 많이 헷갈리는 부분이 금식시간입니다. 전날 저녁은 몇 시까지 먹어야 하는지, 밤 9시 이후 물은 마셔도 되는지, 아침 혈압약은 먹어도 되는지, 커피나 껌은 괜찮은지 애매할 때가 많습니다.특히 직장인 건강검진은 회사 일정에 맞춰 예약하는 경우가 많다 보니 전날 회식, 야근, 운동, 약 복용과 겹치기도 합니다. 하지만 준비를 대충 하면 공복혈당, 중성지방, 간수치, 위내시경, 복부초음파 결과에 영향을 줄 수 있습니다.2026년 기준으로 국가건강검진은 일반검진, 암검진, 내시경, 초음파, 폐기능검사 등 항목이 다양해졌습니다. 검사 종류에 따라 금식 기준이 조금씩 다르기 때문에 “물은 무조건 된다” 또는 “물도 무조건 안 된다”처.. 일상 건강 2026. 5. 10.
자전거 오래 타면 전립선에 안 좋을까? 소변 후 찔끔·잔뇨감·전립선비대증 정리 자전거를 오래 타면 전립선에 안 좋을까?자전거를 오래 타는 남자라면 한 번쯤 이런 걱정을 하게 됩니다. 라이딩 후 회음부가 저리거나, 소변을 본 뒤 찔끔거림이 생기거나, 예전보다 소변 줄기가 약해진 느낌이 들면 “혹시 자전거 때문에 전립선이 안 좋아진 건가?”라는 생각이 자연스럽게 듭니다.결론부터 말하면 자전거를 탄다고 바로 전립선비대증이나 전립선암이 생긴다고 보기는 어렵습니다. 다만 장시간 라이딩, 좁은 안장, 잘못된 피팅, 회음부 압박이 반복되면 소변 불편감·저림·통증·일시적인 배뇨 불편이 생길 수 있습니다.특히 40대 이후 남성이라면 자전거 때문인지, 전립선비대증 초기 신호인지, 골반저근이나 방광 문제인지 나눠서 보는 게 좋습니다. 질병관리청은 잔뇨감과 배뇨 후 요점적을 하부요로증상 중 배뇨 후 증.. 일상 건강 2026. 5. 10.
약국 약값도 실손보험 청구 가능할까? 실손24 약제비 환급 방법 약국 약값도 실손보험 청구 가능할까?병원 진료비는 실손보험으로 청구하면서도 약국에서 결제한 약값은 그냥 지나치는 경우가 많습니다. 감기, 장염, 피부염, 허리 통증처럼 병원 진료 후 약국에서 약을 받아오는 일이 흔한데, 이때 약국에서 낸 비용도 조건이 맞으면 실손보험 약제비 청구가 가능합니다.중요한 기준은 하나입니다. 의사의 처방전으로 조제받은 약이어야 합니다. 약국에서 본인이 직접 고른 종합감기약, 파스, 영양제, 비타민, 일반의약품은 실손보험 청구 대상이 아닙니다.저도 예전에는 병원비 영수증만 챙기고 약국 영수증은 그냥 버리는 편이었습니다. 그런데 나중에 보험 청구를 하면서 보니, 처방전이 있는 약제비는 따로 청구할 수 있었습니다. 한 번 결제한 금액은 작아 보여도 1년, 2년 쌓이면 생각보다 무시하.. 일상 건강 2026. 5. 8.
반응형