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자전거·운동·리뷰425

노그 - Knog 전조등 및 후미등 구입 내구성 최악 내돈내산 후기 노그 - Knog 전조등 및 후미등 구입 내구성 최악 내돈내산 후기 자전거 라이딩을 즐기는 라이더들에게는 안전한 라이딩을 위해 전조등과 후미등은 필수적인 장비입니다. 디자인과 내구성, 밝기 등 다양한 요소를 고려하여 선택하는 것이 중요한데, 이번에 소개할 노그 (Knog) 전조등과 후미등은 디자인은 매력적이지만 내구성에 대한 문제가 있어 사용하는 동안 불편한 경험을 했습니다. 디자인 및 용도 고려 처음에는 노그의 심플하고 컴팩트한 디자인에 매료되어 구입하게 되었습니다. 전조등과 후미등은 루멘이 높고 깔끔하게 장착되는 것을 선호하는데, 노그 제품은 디자인적으로 매우 심플하면서도 눈에 띄게 작고 가벼웠습니다. 특히 비상시 사용을 위해 선택한 제품이라 밝기보다는 디자인과 휴대성을 중시했습니다. 내구성의 문제 .. 자전거·운동·리뷰/자전거 리뷰 2024. 5. 1.
테이크핏프로 - 마라톤 및 자전거 라이딩 근손실 방지 단백질보충제 테이크핏프로 - 마라톤 및 자전거 라이딩 근손실 방지 단백질보충제운동 애호가들에게 단백질 보충제는 필수적인 아이템입니다. 특히 자전거 라이딩, 마라톤, 헬스와 같은 활동을 할 때 근육의 손실을 방지하고 회복을 돕기 위해 BCAA와 단백질 섭취는 매우 중요한데 언제어디서나 편의점 "CU 및 GS25시, 세븐일레븐, 이마트24, 미니스톱 등등"에서 구입할 수 있는  테이크핏 프로는 450ml 대용량에 25g의 단백질로서 3,300원 2+1 이벤트로 구입가능합니다.최근에 출시된 ‘테이크핏프로’ 단백질 보충제는 이러한 필요를 충족시키는 제품으로, 편의점에서 쉽게 구입할 수 있어 운동 중에도 간편하게 섭취할 수 있는 장점이 있습니다.테이크핏 프로 주 성분성분함량 (450ml)열량 (칼로리)102 kcal나트륨12.. 자전거·운동·리뷰/러닝·운동 2024. 4. 30.
자전거 체인교체 - 스램 12단 체인핀 분리 및 체인링크 장착후기 자전거 체인교체 - 스램 12단 체인핀 분리 및 체인링크 장착후기자전거를 타는 것은 단순한 이동 수단을 넘어서, 많은 이들에게 취미이자 열정입니다. 그러나 이러한 열정을 뒷받침하는 것은 바로 자전거의 각 부품들이며, 그 중에서도 체인은 자전거의 심장과도 같은 존재입니다.오늘은 제가 겪은 캐니언 그래블 자전거로 회사 출근 중 체인이 터지면서 체인교체 후기와 함께 스램(SRAM) 자전거 12단 체인의 교체 경험과 체인의 수명에 대해 이야기해보려 합니다. 자전거 프레임 및 타이어 체인 부품별 수명 교체주기자전거 프레임 및 타이어 체인 부품별 수명 교체주기 자전거에 들어가는 타이어부터 시작해서 체인과 크랭크, 스프라켓 등 모든 부품은 소모성으로서 부품마다 내구성이 다르며 그에 따른 교체jab-guyver.co... 자전거·운동·리뷰/자전거 리뷰 2024. 4. 19.
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