반응형 분류 전체보기6831 BMI 계산기와 마운자로 위고비 차이 처방 기준 부작용 총정리 BMI 계산기 · 비만도 기준 · 주 1회 비만 치료제 비교 BMI 지수부터 마운자로와 위고비 차이까지 한 번에 정리 다이어트를 시작하려고 검색하다 보면 BMI는 몇부터 비만인지, 마운자로와 위고비는 뭐가 다른지, 병원에서는 어떤 기준으로 상담하는지부터 헷갈리기 쉽습니다. 이 글에서는 한국 BMI 기준, 복부비만 기준, 주 1회 비만 치료제 차이, 흔한 부작용, 병원 가기 전에 체크할 점까지 한 번에 보기 쉽게 묶었습니다. 특히 BMI 숫자만 보고 무조건 주사를 찾기보다, 허리둘레·혈압·혈당·지질·수면무호흡·지방간까지 같이 보는 편이 훨씬 정확합니다. 아래 계산기로 먼저 현재 상태를 확인해보시고, 이후에 약물 상담이 필요한 구간인지 차분히 보시면 됩니다. 대한비만학회 BM.. 일상 건강 2026. 4. 16. 더보기 ›› 마운자로 5mg 후기, 2.5에서 5로 올린 뒤 식욕이 진짜 달라졌다 첫글 참고마운자로 2.5mg 처음 처방받았을 때 내용은 아래 첫 글을 참고하시면 됩니다. 이번 글은 2.5mg에서 5mg으로 올린 뒤 실제로 느낀 변화 위주로 적었습니다.마운자로 5mg 후기, 2.5mg보다 식욕이 더 확실하게 줄었다2.5mg으로 시작했을 때도 분명히 효과는 있었다. 야식이 줄고, 예전처럼 배고픔에 끌려다니는 느낌이 덜해진 건 맞았다. 그런데 5mg으로 올리고 나서는 그 차이가 더 분명하게 느껴졌다. 참아야 해서 덜 먹는 게 아니라, 그냥 예전만큼 음식 생각이 나지 않는 느낌이 더 컸다. 경기도 파주 사는 86년생 안지민, “난 그냥 돼지다” 라고 포기하던 내가 마운자로를 잡은 이유#파주마운자로후기 #마운자로가격 #비만주사내돈내산경기도 파주 사는 86년생 안지민, “난 그냥 돼지다” 라고.. 일상 건강 2026. 4. 16. 더보기 ›› 토요일 일요일 공휴일 왜 다르게 볼까? 직장인도 자주 헷갈리는 대체공휴일 토요일과 일요일이 늘 헷갈렸던 이유저도 회사생활을 오래 했지만 가끔 헷갈릴 때가 있습니다. 토요일도 쉬고 일요일도 쉬는 날처럼 느껴지는데, 막상 연차 이야기나 대체공휴일 이야기, 휴일수당 이야기만 나오면 둘이 전혀 다르게 취급되는 것 같아서 순간 멈칫하게 됩니다.특히 달력만 보면 더 헷갈립니다. 토요일은 주말이라 쉬는 날처럼 보이고, 일요일도 당연히 쉬는 날이고, 공휴일까지 붙으면 다 비슷비슷하게 느껴지기 때문입니다. 그런데 실제로는 토요일, 일요일, 공휴일, 대체공휴일, 주휴일이 전부 같은 말은 아닙니다.이 차이를 한 번만 정확히 잡아두면, 회사 공지 볼 때도 덜 헷갈리고 학생이나 학부모가 학교 일정 볼 때도 훨씬 이해가 쉬워집니다.토요일과 일요일은 왜 다르게 보나가장 먼저 기억하면 좋은 건 아주 단순.. 일상 건강 2026. 4. 16. 더보기 ›› 반응형 이전 1 ··· 174 175 176 177 178 179 180 ··· 2277 다음
