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코로나 바이러스 예방 면역력 높이는 음식 코로나 바이러스 예방 면역력 높이는 음식 미국의 독감 및 중국의 우한폐렴으로 불리는 코로나 바이러스 전세계 인구가 대혼란을 겪고 있는 가운데 비교적 면역력이 떨어지는 어린이나 노약자들의 사망자가 증가하고 있습니다. 기본적으로 코로나 바이러스 예방하기 위해서는 손을 깨끗하게 씻고 몸의 면역력을 높여 바이러스로 부터 스스르 지키는 예방책이 가장 필요하다고 말하고 있습니다. 그러기 위해서는 청결만큼이나 피로회복을 위한 면연력을 높이는 음식 종류에 대해 알아보도록 하겠습니다. 두부 및 된장 청국장등 콩에 포함된 제니스테인이라는 성분은 호흡기 질환을 일으키는 아데노바이러스, 출혈을 일으키는 아레나바이러스 등 광범위한 항바이러스 효과를 나타냅니다. 콩에 함유된 단백질은 바이러스와 싸우는 백혈구, 임파구, 항체를 만.. 일상 건강/코로나19 2020. 2. 5.
2020년 최저임금 8590원 2.9%인상 2020년 최저임금 8590원 2.9%인상 최저임금제는 근로자에 대하여 임금의 최저수준을 보장하여 근로자의 생활안정과 노동력의 질적 향상을 꾀함으로써 국민경제의 건전한 발전에 목적을 둡니다. 대한민국은 1953년에 '근로기준법'을 제정하면서 제34조와 제35조에 최저임금제의 실시 근거를 두었으며 실질적으로 1986년 12월 31일에 최저임금법을 제정·공포했습니다. 1988년 1월 1일부터 실시되어 2000년 11월 24일부터 근로자를 사용하는 모든 사업 또는 사업장에 적용되었습니다. 단 동거의 친족만을 사용하는 사업과 가사사용인, 선원법에 의한 선원 및 선원을 사용하는 선박의 소유자는 제외됩니다. 노동부장관은 다음 연도 최저임금을 최저임금위원회의 심의를 거쳐 매년 8월 5일까지 결정하여 지체 없이 고시하.. 생활·금융·정부지원/세금·연말정산 2020. 2. 4.
코로나 바이러스 마스크 구입 선택시 주의사항 코로나 바이러스 마스크 구입 선택시 주의사항 지금 중국의 우한폐렴으로 인한 코로나 바이러스로 인해 마스크 대란이 일어나고 있습니다. 지금 한국뿐만 아니라 중국등 바이러스 방지를 위하 마스크 구입에 대해 많은 관심을 가지고 있는데요 비싼 마스크보다 코로나 바이러스에 맞는 최적의 마스크를 선택하는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 해당 내용은 홍혜걸 의사가 말하는 우리가 알지 못하는 마스크 선택의 주의사항 3가지 입니다. 마스크에 대한 주의사항 세가지 첫째, 꼭 비싼걸 쓸 필요없다. 값싸고 숨쉬기 편한 KF 80짜리도 충분하며 몇번이고 강조하지만 바이러스입자를 거르는 것보다 침방울을 거르는 게 중요하다. 마스크 필터 규격인 KF80은 2.5 마이크로미터 이하 초미세먼지의 80%를 거르지만 우한폐렴 신종 코.. 일상 건강/코로나19 2020. 2. 3.
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