설악그란폰도 준비템! 피지컬엑스 윤성빈아르기닌 고함량아르기닌 & 아레떼 리커버리크림 리뷰

설악그란폰도 앞두고 다시 고른 준비템

올해 설악그란폰도를 앞두고, 라이딩 때 실제로 체감이 확실한 아이템 위주로 다시 정리해봤어요. 장거리에서 가장 중요한 건 결국 에너지 유지와 다리 컨디션 관리라고 느꼈습니다.

이번에 제 선택은 피지컬엑스 윤성빈아르기닌과 아레떼 리커버리크림. 둘을 묶어두니 준비가 훨씬 단단해졌어요.

피지컬엑스 윤성빈아르기닌이 필요한 순간

요즘 도싸 라이딩을 자주 나가다 보니 체력 관리가 정말 중요해졌어요. 특히 거리와 고도가 같이 붙는 날엔 에너지 관리가 가장 큰 숙제죠.

그래서 이번에 믿고 선택한 것이 고함량아르기닌 제품으로 유명한 피지컬엑스입니다.

왜 ‘윤성빈아르기닌’으로 불릴까

피지컬엑스는 운동인들에게 이미 널리 알려진 제품이고, 이 제품이 흔히 윤성빈아르기닌이라 불리는 이유는 윤성빈 선수가 직접 선택한 제품이라는 이미지가 더해지면서 신뢰감이 자연스럽게 쌓였기 때문이라고 느꼈어요.

한 포 구성에서 느껴지는 장거리 특화

특히 한 포당 L아르기닌 7,200mg, 블랙마카 2,200mg, BCAA 1,000mg, 타우린 1,000mg 등이 들어 있어 라이딩 중 활력 보충을 한 번에 챙기기 좋았습니다.

실사용에서 마음에 들었던 포인트

저는 도싸 라이딩에 나갈 때마다 피지컬엑스를 챙겨서 나가는데요.

확실히 고함량아르기닌 덕분인지 예전처럼 금방 지치지 않고 오랜 시간 에너지를 유지하는 느낌이 있었어요.

또 하나 좋았던 건 맛입니다. 아르기닌 특유의 비릿함을 싫어하는 분들도 있는데, 피지컬엑스는 상큼한 과일 느낌이라 부담이 덜했어요.

저는 보통 라이딩 전 30분쯤 섭취하는 편인데 그 타이밍이 가장 안정적으로 맞았습니다.

특히 블랙마카와 L아르기닌 함량이 높아 단일 제품 여러 개를 따로 챙기지 않아도 되는 점이 편했습니다. BCAA까지 함께 들어 있어 준비물이 자연스럽게 줄었어요.

패키지도 묵직하고 고급스러운 느낌이라 선물용으로도 꽤 괜찮겠다는 생각이 들었습니다.

라이딩뿐 아니라 헬스장에서 운동할 때도 퍼포먼스와 컨디션 유지 쪽으로 장점이 느껴졌어요.

아레떼 리커버리크림, 다리 컨디션을 빠르게 정리해줄 때

두 번째 추천 아이템은 아레떼 리커버리크림입니다.

운동 전후로 사용하기에 만족도가 높았고, 스포츠발열크림으로도 이미 유명한 제품이라 라이딩 준비템으로 자연스럽게 후보에 올랐습니다.

운동 전에 소량만 발라도 온열감이 빠르게 올라와 근육이 부드럽게 풀리는 느낌이 있었어요.

다양한 종목에 잘 어울리는 타입

아레떼 발열크림은 클라이밍, 런닝, 요가, 등산 등 여러 운동에 두루 쓰기 좋았고, 라이딩에서도 워밍업과 회복 모두에 잘 맞았습니다.

스포츠발열크림 중에서도 아레떼가 꾸준히 언급되는 이유는 발림성과 흡수감이 깔끔해서 끈적임 걱정이 덜하기 때문이었어요.

적은 양으로도 체감이 있어 오래 쓰기 좋다는 점도 장점으로 느껴졌습니다.

설악그란폰도 준비에 이 조합이 잘 맞았던 이유

피지컬엑스 윤성빈아르기닌이 장거리 페이스 유지 쪽을 붙잡아줬다면, 아레떼 리커버리크림은 다리 뻐근함을 빠르게 정리해주는 느낌이었습니다.

둘을 함께 챙긴 이후로 라이딩 당일 컨디션이 안정적이었고 다음 날 몸이 훨씬 가벼운 날이 많았어요.

가볍게 같이 챙기면 좋았던 것

전해질 파우더

고함량아르기닌을 챙겨도 땀 배출이 많으면 후반이 흔들릴 수 있어서 전해질 보급을 같이 맞춰두면 마음이 편합니다.

탄수화물 보급 루틴

젤, 바, 간단한 간식 등 본인 위에 맞는 방식으로 중후반을 대비하면 실전에서 훨씬 안정적이에요.

피지컬엑스 윤성빈아르기닌과 아레떼 리커버리크림 조합으로 설악그란폰도 준비가 한층 든든해졌습니다.

장거리 라이딩을 앞두고 에너지 유지와 회복을 동시에 챙기고 싶은 분이라면 이 두 가지를 한 번에 묶어 준비해보는 것도 꽤 만족스러운 선택이 될 거예요.

FAQ

L-아르기닌은 무엇인가요?

L-아르기닌은 체내에서 활용되는 아미노산으로, 운동 전후 컨디션 관리 목적으로 많이 선택됩니다. 장거리 운동을 하는 분들 사이에서도 관심이 높은 성분이에요.

피지컬엑스는 어떻게 섭취하는 게 편했나요?

저는 라이딩 시작 30분 전쯤 한 포를 챙기는 방식이 가장 안정적으로 맞았습니다. 개인 컨디션에 따라 타이밍은 달라질 수 있어요.

블랙마카, BCAA, 타우린이 함께 들어 있으면 어떤 점이 좋나요?

여러 제품을 따로 챙길 필요가 줄어듭니다. 장거리 준비에서 간편함은 체감으로 직결되는 경우가 많아요.

아레떼 리커버리크림은 언제 쓰는 게 좋았나요?

운동 전에는 워밍업 느낌으로 소량, 운동 후에는 뭉침이 느껴지는 부위 중심으로 사용했을 때 가장 만족도가 높았습니다.

피부가 예민한 편인데 발열크림 사용 시 주의할 점이 있을까요?

처음엔 소량으로 테스트해보는 게 안전합니다. 온열감이 강하게 느껴질 수 있으니 사용 부위와 양을 천천히 맞춰보는 방식을 권해요.