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자전거/자전거 리뷰210

해남 스탬프 투어 대한민국의 땅끝에서 자전거로 즐기는 특별한 여행 해남 자전거 스탬프 투어 코스 및 상세 안내해남군이 선보이는 자전거 스탬프 투어는 해남의 아름다운 해안선을 따라 펼쳐지는 특별한 자전거 여행 프로그램입니다.자전거를 타고 해남의 주요 관광지를 탐방하며, 각 지점에서 스탬프를 찍고 추억을 남길 수 있습니다.이번 자전거 라이딩 투어의 주요 코스는 총 150km에 달하며, 약 1,547m의 획득 고도를 자랑하며 특히, 완주 과정에서 10개의 스탬프를 모두 획득할 수 있으며, 참가자들에게 다양한 혜택과 경품이 제공됩니다.해남 자전거 스탬프 투어 코스: 주요 정보1. 정방향 코스출발지: 별암선착장종착지: 해남매일시장 피낭시에총 거리: 약 150km획득 고도: 1,547m스탬프 획득 지점: 총 10개2. 역방향 코스출발지: 해남매일시장 피낭시에종착지: 별암선착장총 .. 자전거/자전거 리뷰 2024. 9. 13.
애플워치 바꾸는 사이클링 경험 파워미터 연동 FTP 스마트 운동 watchOS 10: 자전거 라이더를 위한 완벽한 운동 동반자 애플은 2023년 WWDC에서 공개한 watchOS 10을 통해 사이클링 애호가들을 위한 다양한 혁신적인 기능을 추가하면서 웨어러블 기기의 발전을 한 단계 끌어올렸습니다. 특히, 자전거 라이더들을 위한 새로운 기능이 주목받고 있는데, 이 기능들은 라이더들의 운동 경험을 향상시키고 보다 효율적인 운동 관리를 가능하게 해줍니다.자전거 파워미터와 관련된 주요 기능watchOS 10은 파워미터, 케이던스 센서, 스피드 센서와 같은 블루투스 지원 자전거 액세서리와 자동으로 연결됩니다.이를 통해 라이더는 실시간으로 자신의 운동 데이터를 수집하고 분석할 수 있으며, 이는 특히 자전거 운동의 효율을 극대화하는 데 큰 도움이 됩니다.이 중에서도 가장 주목할 .. 자전거/자전거 리뷰 2024. 9. 11.
전기자전거 속도제한 해제 불법 리미트해제 벌금 500만원 및 징역 전기자전거 속도제한 해제 불법 리미트해제 벌금 500만원 및 징역 전기 자전거의 속도 제한 해제를 통해 빠르게 주행하는 사례가 점점 늘어나고 있습니다.한강 자전거도로에서 시속 30km 이상으로 달리는 전기 자전거를 쉽게 볼 수 있지만, 이는 한강 자전거도로의 규정 속도인 20km/h를 초과하는 불법 행위입니다.전기 자전거의 속도 제한 해제는 운전자와 보행자의 안전을 심각하게 위협하며, 이에 대한 과태료 처벌 및 위험성을 강조할 필요가 있습니다.최근 전기 자전거의 속도 제한을 해제하는 방법을 설명하는 유튜브 영상들이 잇따라 등장하면서, 서울시는 방송통신심의위원회(방심위)에 해당 영상들을 삭제해 달라고 요청했습니다.서울시에 따르면, 이달 초 방심위에 시속 25km 이상 속도를 낼 수 없도록 설정된 전기 자전.. 자전거/자전거 리뷰 2024. 9. 11.
자전거 사고 시 보험금 청구 및 보상청구 안내 한강 자전거도로 자전거 사고 시 보험금 청구 및 보상청구 안내최근 아라뱃길 한강 자전거 도로를 이용하다가 몇 번이나 아찔한 순간을 겪었습니다. 중침하는 자전거, 목줄 없이 뛰어다니는 개들로 인해 사고가 날 뻔한 적이 여러 번 있었죠.자전거를 타는 것이 일상화된 요즘, 이런 사고는 남의 일이 아닙니다. 실제로 자전거 사고를 당했을 때, 보험금 청구가 어떻게 이루어지는지 잘 모르는 경우가 많습니다.자전거 사고 후 보험금을 받을 수 있는 방법과 자전거 보험의 활용법에 대해 자세히 알아보겠습니다.1. 자전거 사고 후 보험금 청구의 중요성자전거를 타다 보면 예상치 못한 사고가 발생할 수 있습니다.특히 교통사고나 다른 사람과의 충돌 등으로 인해 부상을 입거나 재산상 피해가 발생할 수 있습니다. 이러한 상황에서 보험.. 자전거/자전거 리뷰 2024. 8. 31.
자전거 탈 때 다리에 쥐가 자주 난다면? 근육경련 페달링 주의사항 자전거를 탈 때 다리에 쥐가 나는 이유와 해결 방법자전거를 타다가 다리에 쥐가 나는 경험을 해본 적이 있으신가요? 특히 무더운 여름철, 탈수로 인해 근육에 경련이 생기면서 쥐가 나는 경우가 자주 발생합니다. 자전거를 탈 때 다리에 쥐가 나는 이유와 이를 예방하는 방법, 그리고 잘못된 페달링이 원인이 될 수 있는지에 대해 알아보겠습니다.1. 다리에 쥐가 나는 이유근육경련, 흔히 '쥐가 난다'고 표현하는 현상은 근육에 피로물질인 유산이 쌓이거나 혈액순환이 원활하지 않을 때 발생합니다.1-1. 탈수 및 전해질 부족여름철 자전거를 타는 동안 땀을 많이 흘리게 되면 몸속의 수분과 전해질이 급격히 감소합니다.전해질은 근육이 정상적으로 수축하고 이완하는 데 필수적인 요소로, 부족하면 근육이 제대로 작동하지 않아 경련.. 자전거/자전거 리뷰 2024. 8. 28.
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