2026 예비군 일당·교통비 정리: Ⅰ형/Ⅱ형 차이와 몇 년차까지 훈련받는지

전역하고 몇 년 지나면 예비군이 슬슬 현실이 됩니다. “예비군 일당이 실제로 얼마인지, 몇 살까지 훈련을 받아야 하는지, 가면 뭘 하는지가 제일 많이 헷갈리시죠. 결론부터 말씀드리면, 2025년부터는 출퇴근(비숙영) 훈련에도 일당 성격의 훈련비가 붙기 시작해서 “교통비만 받는 행사” 느낌이 조금 줄었습니다.

전국 160개 예비군 훈련장서 실시 지역예비군엔 교통비 6000원 지급

ⓒ뉴시스국방부는 오는 3월 4일부터 전국 160개 예비군 훈련장에서 2025년도 예비군훈련을 실시한다고 7일 밝혔다.

특히 올해부터는 출퇴근하는 예비군에 처음으로 일당 1만원이 지급된다.

우선 동원훈련Ⅰ형(舊 동원훈련)은 예년과 동일하게 ▲전시 소집 및 부대 증·창설 절차 숙달 ▲팀단위 직책수행 능력 배양 ▲전술 및 작계시행 능력 구비를 중점으로 소집부대 또는 동원훈련장등에서 2박 3일간 훈련을 실시한다.

동원훈련Ⅱ형(舊 동미참훈련)은 예년과 동일한 방법으로 지역 예비군훈련장 또는 과학화 지역예비군훈련장에서 실시한다. ▲개인 기본전투기술 ▲병과 및 주특기 능력 향상 ▲임무수행에 필요한 능력 구비를 중점으로 훈련을 진행한다.

지역예비군훈련은 예비군 5~6년차를 대상으로 실시한다. 기본훈련은 지역 예비군훈련장이나 과학화 지역예비군훈련장에서 진행한다. 작계훈련은 작전지역 또는 유사지역에서 실시한다.

상비예비군(舊 비상근예비군)은 병력자원 감소에 따른 안보공백 해소, 부족한 동원자원 확보, 실질적인 전투준비태세 보장을 위해 지속 운용된다.

국방부는 예비군 훈련환경 개선을 위해 올해부터 동원훈련Ⅱ형(4일, 비숙영) 대상자에게는 훈련비 4만원(1일당 1만원)을 최초로 지급한다. 지역예비군훈련 대상자에게는 작계훈련 교통비 6000원을 지급할 예정이다.

예비군 일당은 얼마로 보면 되나요

훈련비는 “월급”처럼 고정으로 들어오는 돈이 아니라, 훈련 종류와 훈련 방식(숙영/출퇴근)에 따라 달라집니다.

2025년부터는 출퇴근 방식 훈련에도 1일 1만원 수준의 훈련비가 책정되면서, 예전보다 체감이 달라졌습니다. 다만 지급 방식은 훈련일수·대상 구분에 따라 정리해 두는 게 덜 헷갈립니다.

구분	대표 형태	지급 개념	현장에서 자주 체감하는 차이
동원훈련 Ⅰ형	숙영(2박 3일)	훈련비 지급(기존부터)	입소·생활관·단체 일정 위주
동원훈련 Ⅱ형	출퇴근(4일)	1일당 1만원(총 4만원)	회사 일정 조율이 제일 큰 이슈
지역예비군(5~6년차)	기본/작계	작계 교통비 6,000원	이동거리·교통이 스트레스

예비군은 몇 살까지 가야 하나요

대부분은 “전역 후 8년”이라는 말로 기억합니다. 실제로는 예비군 편성 기간과 훈련 부과(1~6년차 중심)가 같이 섞여서 들리기 때문에, 체감이 더 복잡해집니다. 이 부분만 확인하시면 됩니다.

• 훈련이 집중되는 건 예비군 1~6년차인 경우가 많습니다.
• 7~8년차는 지역/편성에 따라 소집 또는 관리 중심으로 체감이 달라질 수 있습니다.
• 연령은 개인의 전역 시점, 편성(상비예비군 등), 병과/자원 운용에 따라 달라질 수 있어 통지서 기준이 최종입니다.

정리하면, “몇 살까지”를 숫자로 외우기보다 전역 연도 기준으로 1~6년차인지부터 잡는 편이 헷갈림이 줄어듭니다.

예비군 훈련 가면 실제로 하는 일

현장에서 하는 일은 “전투기술 훈련”이라고 뭉뚱그리면 너무 넓습니다. 실제 체감은 개인 장비 점검, 기본 동작 반복, 부대 단위 절차 숙달로 나뉘는 경우가 많습니다. 용어가 어렵게 들리면 이렇게 이해하시면 됩니다. “절차 숙달”은 유사시 모이면 바로 움직일 수 있도록 역할을 맞추는 연습입니다.

동원훈련 Ⅰ형(숙영)에서 자주 나오는 구성

• 입소 후 편성 확인, 개인 물품 검사, 생활관 배정
• 부대 증·창설 관련 교육(전시 편성 개념 설명 포함)
• 팀 단위 임무 부여 후 이동·통신·보고 같은 기본 동작

동원훈련 Ⅱ형(출퇴근)에서 자주 나오는 구성

• 개인 기본전투기술(사격 자세/안전, 이동, 은폐·엄폐 등)
• 주특기·병과 과제(배치받았던 역할을 기준으로 복습)
• 교육 비중이 상대적으로 높고, 종료 후 귀가

지역예비군(5~6년차) 기본/작계에서 체감하는 부분

• 기본훈련: 훈련장 중심으로 기본 동작과 안전 교육 비중
• 작계훈련: 작전지역 또는 유사지역에서 이동·집결·임무 부여 방식이 많음

자주 막히는 지점: “왜 나는 이 유형이지?”

같은 동기인데도 누군가는 숙영이고, 누군가는 출퇴근이라서 억울하다는 말이 나옵니다. 원인 분리가 여기서 시작됩니다. 병력동원소집 대상 여부, 편성 자원(보직/주특기), 거주지·부대 운용이 섞이면 유형이 달라질 수 있습니다.

• 통지서에 적힌 훈련명(Ⅰ형/Ⅱ형)과 기간(숙영/비숙영)을 먼저 보시면 됩니다.
• 동일인이라도 해당 연도 자원 운용에 따라 배정 방식이 달라질 수 있습니다.
• 문자/앱 알림만 믿으면 누락이 생길 수 있어, 통지서 표기가 최종 기준입니다.

운영 환경에서 주의할 점

회사나 프리랜서 일정과 충돌할 때는 감정 소모가 커집니다. 가장 중요한 건 훈련 일정이 확정되는 시점을 빨리 잡는 겁니다. 특히 출퇴근 방식은 연속 4일로 잡히는 경우가 있어, “하루만 빼면 되는 행사”처럼 생각했다가 일정이 무너지는 일이 많습니다.

• 배포 후 확인처럼 “해당 주간이 비면 좋다”는 업무가 있으면, 통지서를 받는 즉시 공유하는 편이 충돌이 줄어듭니다.
• 이동 시간이 길면 체력 소모가 큽니다. 지역예비군은 교통이 실제 부담이 되는 경우가 많습니다.
• 개인정보가 섞인 사진(명부, 표찰 등)은 촬영·공유 전에 주의하시는 게 안전합니다.

같은 목적을 더 빠르게 확인하는 대안

예비군 훈련 자체를 “대체”할 수는 없지만, 준비 단계에서 시간 낭비가 줄어드는 방법은 있습니다. 예를 들어 출퇴근 훈련은 복장/준비물, 교통, 종료 시간이 만족도를 갈라놓는 경우가 많습니다.

• 복장 기준은 통지서 안내가 최우선입니다. 애매하면 기본 군복/전투화 기준으로 맞추고 예외를 통지서에 맞추는 편이 안전합니다.
• 훈련장 위치는 “지도상 거리”보다 출근시간대 이동 소요가 중요합니다. 지각/지연은 대부분 여기서 발생합니다.
• 훈련비/교통비는 “받는다/안 받는다”보다 어떤 유형에 해당하느냐가 갈립니다. 유형이 확정되면 계산이 단순해집니다.

• 예비군 참고
• [건강 세금/일상 건강] - 민방위 훈련 조회부터 벌금·복장·조기퇴소까지 한 번에 정리
• [건강 세금/일상 건강] - 2026 민방위 나이·교육시간 총정리: 1~2년차 4시간, 3~4년차 2시간, 불참 과태료까지
• [건강 세금/일상 건강] - 2026년 예비군 1년차 2년차 3년차 4년차 5년차 6년차 훈련기간 및 대상

예비군을 “군대 다시 가는 날”로만 생각하면 불쾌감만 남습니다. 반대로 현실적으로 보면, 통지서 기준으로 유형을 먼저 확정하고, 이동/복장/일정 충돌만 줄여도 체감 스트레스가 확 내려갑니다. 특히 2025년부터 출퇴근 훈련에 훈련비가 붙으면서, “가서 하루 날리고 끝”이 아니라 유형별로 보상 구조가 다르다는 점이 더 중요해졌습니다.

장애 상황처럼 예상치 못한 변수가 생길 때는 “훈련장에 전화해서 물어보면 되지”라고 생각하기 쉽습니다.

실제로는 통화 연결이 잘 안 되거나, 담당자가 바뀌어 답이 달라지는 경우가 있어 시간 낭비가 커집니다. 이럴 때는 통지서의 훈련명, 기간, 숙영/비숙영, 장소 네 가지를 캡처해두고(개인정보는 가리고) 회사/가족 일정 조율부터 끝내는 편이 훨씬 빠릅니다.

또 하나, 훈련장까지 이동이 애매한 지역은 “차를 가져가야 하나”로 고민이 길어집니다. 이 부분은 정답이 하나가 아닙니다. 주차 공간이 협소한 곳도 있고, 대중교통이 더 낫기도 합니다. 다만 공통으로 말씀드릴 수 있는 건, 첫날 아침이 제일 막힙니다. 출퇴근 방식이라면 첫날만큼은 예상 소요시간보다 20~30분 더 잡아두면 지각 스트레스가 확 줄어듭니다.

Q. 동원훈련 Ⅰ형/Ⅱ형 이름이 바뀌었다는데, 내 통지서에서 뭘 보면 되나요?

A. 통지서에 적힌 훈련명(Ⅰ형/Ⅱ형)과 기간(2박3일/4일), 그리고 숙영 여부 세 줄만 보시면 됩니다. 문자 알림보다 통지서 표기가 최종입니다.

Q. 출퇴근 예비군 “일당 1만원”이면 실제로 매일 현금으로 받나요?

A. 보통은 훈련비로 정산됩니다. 당일 현금 지급이 아니라 지급 방식은 부대/행정 처리에 따라 달라질 수 있어, “얼마”보다 “내가 Ⅱ형(4일)인지”부터 확정하시는 게 빠릅니다.

Q. 지역예비군 교통비 6,000원은 언제 적용되나요?

A. 지역예비군훈련 중에서도 작계훈련에 해당할 때 교통비가 잡히는 경우가 많습니다. 통지서에 작계 표기가 있는지 먼저 확인하시면 됩니다.

Q. 예비군은 정확히 몇 살까지 하게 되나요?

A. “나이”로 외우면 계속 어긋납니다. 전역 후 몇 년차인지가 먼저고, 실제 부과는 통지서가 결정합니다. 1~6년차에 훈련이 몰리는 편이라 체감도 그쪽이 큽니다.

Q. 예비군 가서 사격을 꼭 하나요?

A. 훈련 유형과 훈련장 편성에 따라 다릅니다. 사격이 없더라도 안전 교육과 기본 동작 비중은 높게 잡히는 경우가 많습니다.

Q. 회사에 예비군 증빙은 어떤 걸 내면 되나요?

A. 보통 훈련 통지서와 훈련 종료 후 확인서(수료/참석 확인) 조합이 가장 무난합니다. 사내 규정이 있으면 그 양식이 우선입니다.