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건강 세금/일상 건강

굶는 다이어트 살이 더 찌는 이유? 건강하게 살빼는 방법 굶는 다이어트 살이 더 찌는 이유? 건강하게 살빼는 방법 많은 사람들이 다이어트를 위해 굶는 것이 가장 빠르고 효과적인 방법이라고 생각합니다. 그러나 실제로 굶는 다이어트는 건강을 해치는 결과를 초래할 수 있습니다. 영양소 결핍으로 인한 피부 탄력 저하부터 호르몬 불균형, 마른 비만까지 다양한 문제를 야기할 수 있습니다. 이에 따라 굶는 다이어트로 인한 부작용을 알아보고, 건강한 다이어트 방법에 대해 살펴보겠습니다. 굶는 다이어트의 위험성 피부 탄력 저하: 필수 영양소의 결핍은 피부 건강을 해치며, 주름과 탄력 저하를 불러옵니다. 탈모: 영양소 불균형은 머리카락의 건강을 해치고, 결국 탈모로 이어질 수 있습니다. 마른 비만: 근육 손실과 내장 지방 축적으로 건강하지 못한 체형을 만듭니다. 성격의 예민해짐.. 더보기
허경영 스팸전화 차단 02-780-9016. 9011 등등 전화번호 정체 허경영 스팸전화 차단 02-780-9016. 9011 등등 전화번호 정체 최근 허경영 씨의 전화번호가 자주 보이고 계신가요? 전화벨이 울리면서 "허경영 대통령 후보입니다"라는 목소리가 들리고, 매번 번호를 차단하고는 있지만 새로운 번호로 다시 오는 상황이 반복되고 있습니다. 이런 상황에서 궁금증이 생깁니다. 허경영 씨는 어떻게 내 번호를 알고 전화를 걸까요? 이것이 불법 아닌가 하는 의문도 생기죠. 이러한 상황에서 우리는 왜 이렇게 자주 전화질을 받아야 할까요? 허경영 씨는 전화를 가리지 않습니다. 심지어 응급의료센터 의사에게도 전화를 걸어 비판을 받은 적이 있습니다. 매번 전화가 오는데, 그런데 어차피 대통령이 될 생각도 없는데, 왜 이렇게 전화를 할까요? 정말로 골치 아픈 문제입니다. 게다가 밤늦게까.. 더보기
사이버민방위 본인명의 인증실패 인증이 불가능하다면? 사이버민방위 본인명의 인증실패 인증이 불가능하다면? 스마트민방위 교육을 준비하며 본인명의의 인증서나 핸드폰이 없는 경우, 혹은 가족명의나 타인명의를 사용하는 경우 본인인증을 어떻게 해야 하는지에 대해 자세히 알아보겠습니다. 우선 민방위 교육은 중요한 국민의 의무 중 하나로, 만약 본인인증에 어려움을 겪고 있다면 다음 정보를 참고하여 문제를 해결할 수 있습니다. 본인인증이 어려운 경우 해결 방법 전화 또는 온라인 문의 본인인증이 안 될 경우, 스마트민방위교육 사이트(www.cdec.kr)에 안내된 전화번호(1522-7183)로 전화하거나 온라인 문의를 남겨주세요. 담당자가 대원 정보를 확인 후 인증 처리를 도와드릴 것입니다. 신분증 지참 및 현장 인증 홈페이지 접속이 어려운 경우, 민방위 교육 당일 신분증.. 더보기
핀크 비상금 대출 금리 및 한도 및 신청 거절 시 대처방법 핀크 비상금 대출 금리 및 한도 및 신청 거절 시 대처방법 오늘은 무직자를 포함한 누구나, 직업과 소득에 상관없이 나이와 신용평점만 충족한다면 신청 가능한 핀크 비상금 대출에 대해 소개하겠습니다. 핀크 비상금 대출은 비대면 모바일 전용 신청 방식을 제공하며 별도의 소득이 없어도 신용등급 및 나이 20세 이상이면 신청이 가능하기 때문에 미성년자가 아닌 대학생 및 전업주부, 백수 등 무직자등도 대출이 가능하다는 장점이 있으며 큰 돈은 대출하지 못하더라도 간단하게 소액대출이 빠르게 가능하다는 장점이 있습니다. 또한 핀크 비상금 대출은 하나금융그룹과 SK텔레콤이 만든 금융 서비스인 핀크를 통해 1금융권 대구은행에서 제공되며, 별도의 서류나 방문 절차 없이 모바일에서 자격 심사 후 대출이 진행되며 핀크 소액대출 .. 더보기
몸살 감기 빨리 낫는 법 - 기침 목감기 이비인후과 내과 어디로 가야할까 몸살 감기 빨리 낫는 법 - 기침 목감기 이비인후과 내과 어디로 가야할까 감기는 예상치 못한 때문에 우리를 괴롭히는 질병 중 하나입니다. 이제부터는 감기를 어떻게 빨리 낫게 할 수 있는지 알아보겠습니다. 감기의 증상은 대개 코막힘, 콧물, 기침, 목의 통증, 두통, 근육통, 피로 등이 포함됩니다. 이러한 증상들은 바이러스에 의해 유발되며, 일반적으로 특별한 치료 없이도 몇 일 안에 자연적으로 치유되지만 회사나 학교에 가야하는 경우라면 자연치유가 되길 기달리기보다 병원에 가서 주사와 함께 약을 처방받아 빨리 낫느것이 좋습니다. 감기에 걸리는 이유 감기에 걸리는 이유는 주로 바이러스에 의해 유발됩니다. 리노바이러스와 인플루엔자 바이러스 등의 다양한 바이러스가 감기를 유발하는 원인이 됩니다. 이 바이러스는 호.. 더보기
금전수 피는 시기 및 꽃말 재배 시 주의사항 물 주는 방법 금전수 피는 시기 및 꽃말 재배 시 주의사항 물 주는 방법 관엽수 중에서도 특히 인기 있는 금전수는 그 매력적인 외형과 함께 다양한 이야깃거리를 제공합니다. 금전수는 그 이름에서 알 수 있듯이, 마치 돈이 주렁주렁 매달린 듯한 모습의 잎사귀를 가지고 있어, 많은 사람들에게 재물운을 상징하는 식물로 여겨져 왔으며 이러한 금전수는 꽃도 피우는데, 그 시기나 조건이 특별히 정해져 있는 것은 아닙니다. 금전수 꽃말 - 번영과 돈벼락 실제로 금전수의 꽃은 사시사철 어느 때나 피울 수 있으며, 그 개화 시기는 환경 조건에 따라 달라질 수 있습니다. 금전수의 꽃말은 '번영'과 '돈벼락 맞으세요'로, 매우 긍정적이고 희망찬 미래를 암시합니다. 금전수의 번식과 가지치기 금전수를 재배할 때는 몇 가지 주의해야 할 사항이 .. 더보기
건강보험 부정사용 방지를 위해 병원 방문 시 신분증 필수 준비물! 건강보험 부정사용 방지를 위해 병원 방문 시 신분증 필수 준비물! 오는 다음 달 2024년 5월 20일부터 의료 기관을 이용할 때는 건강보험 적용을 받기 위한 신분 확인 절차가 필수적으로 이루어집니다. 이는 건강보험의 부정 사용을 방지하고 보다 정확하고 공정한 의료 서비스 제공을 목적으로 하는 조치이며 복지부는 이를 통해 건강보험제도의 지속 가능성을 높이고자 합니다. 최근 몇 년간 건강보험의 부정 사용 사례가 지속적으로 발생하면서, 정부는 이에 대한 대책 마련에 고심해왔습니다. 보건복지부에 따르면, 2016년부터 2022년까지 타인의 건강보험 자격을 도용하여 진료를 받은 사례가 약 4만4000건에 달하며, 이로 인해 발생한 경제적 손실은 상당한 것으로 추정됩니다. 이러한 문제를 해결하기 위해 정부는 ‘요.. 더보기
2024년 22대 국회의원 사전투표 시간 및 준비물 신분증 2024년 22대 국회의원 사전투표 시간 및 준비물 신분증 제22대 국회의원 선거의 중요한 사전투표가 4월 5일과 6일, 이틀 간 전국에 마련된 3,565개의 사전투표소에서 진행됩니다. 이번 사전투표는 유권자들에게 편리한 투표 기회를 제공하기 위해 다양한 준비와 함께 실시되고 있습니다. 유권자들은 별도의 신고 없이 전국 어디에서나 사전투표에 참여할 수 있으며, 이는 주소지에 구애받지 않고 자유롭게 투표할 수 있는 기회를 의미합니다. 제 22대 국회의원 사전 투표 시간은 오전 6시부터 오후 6시까지로, 투표에 참여하기 위해서는 주민등록증, 여권, 운전면허증 등의 사진과 생년월일이 포함된 신분증을 지참해야 합니다. 또한, 모바일 신분증도 사용 가능하지만, 앱을 실행해 현장에서 사진, 성명, 생년월일을 확인받.. 더보기
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