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건강 세금

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전국 철도노조 태업과 서울 지하철 파업 열차 지연과 대처 방법 안내 전국 철도노조 태업과 서울 지하철 파업 열차 지연과 대처 방법 안내최근 *전국 철도노동조합(철도노조)*과 서울교통공사의 태업 및 파업으로 인해 열차 운행 지연이 불가피한 상황입니다. 특히 서울 지하철 파업이 본격화되면 출퇴근길 시민들의 불편이 가중될 것으로 보입니다.이번 포스팅에서는 철도노조와 지하철 파업의 배경, 주요 쟁점, 열차 지연 대처법, 그리고 지하철 지연증명서 발급 방법까지 자세히 안내드립니다.1. 전국 철도노조 태업과 서울 지하철 파업의 배경철도노조는 이번 태업을 통해 4조 2교대 전환, 부족 인력 충원, 임금 인상, 외주화 인력 축소 등을 요구하고 있습니다. 이와 함께 서울교통공사 노동조합도 협상 결렬 시 오는 12월 6일부터 총파업에 돌입할 것을 예고한 상황입니다.주요 요구사항4조 2교대..
로제 아파트 가사 의미해석 및 술게임 하는방법 로제와 브루노 마스의 '아파트', 글로벌 차트를 휩쓸다로제와 브루노 마스의 협업으로 탄생한 곡 '아파트'(APT)는 발매 직후 스포티파이 글로벌과 미국 차트를 석권하며 전 세계 음악 팬들의 뜨거운 관심을 받고 있습니다. 특히, 로제는 이 곡을 통해 한국 여성 솔로 아티스트로서는 최초로 스포티파이 미국 차트 1위를 기록하며 역사적인 순간을 만들었습니다.이러한 성공은 유튜브에서도 이어졌는데, '아파트'의 뮤직비디오는 단 4일 만에 1억 뷰에 도달할 것으로 예상되며, 팬들의 폭발적인 사랑을 실감케 하고 있습니다.더불어 빌보드 차트에서도 주목받고 있는 '아파트'는 11월 2일자 차트에서 핫 100의 12위로 데뷔할 가능성이 높다는 전망이 나오고 있습니다. 이는 로제의 커리어에서 또 다른 중요한 이정표로 평가받고..
중소기업 재직자 우대 저축공제 가입 후기 5년 50만원 가능할까? 중소기업 재직자 우대 저축공제 가입 후기 5년 50만원 가능할까?중소기업에서 10년 넘게 일하면서 많은 고민이 있었습니다. 물가는 계속 오르는데 제 월급은 동결된 상태가 오래 지속되다 보니, 생활비를 절약하는 데 한계를 느끼게 되었죠. 그러던 중 우연히 중소기업 재직자 우대 저축공제 라는 상품에 대해 알게 되었고, 이를 통해 자산을 마련할 좋은 기회라는 생각이 들어 바로 관심을 갖게 되었습니다. 우선 이 상품은 재직자가 월 10만 원에서 최대 50만 원을 저축하면, 기업에서 납입 금액의 20%를 지원하고, 여기에 은행의 우대 금리와 정부의 세제 혜택까지 더해져 만기 시 큰 금액을 받을 수 있는 구조입니다.저는 월 50만 원을 저축하기로 결정했어요. 이 경우 기업에서는 매달 10만 원을 추가로 지원해 주게..
복리맞춤채권 (IBK평생한가족통장) 1년 2천만원 3.5% 후기 복리맞춤채권 (IBK평생한가족통장) 1년 2천만원 3.5% 후기안녕하세요 여러분, 오늘은 IBK 기업은행의 복리맞춤채권 중 하나인 IBK평생한가족통장에 대한 만기 후기를 공유하려고 합니다. 저는 이번에 2천만 원을 투자했고, 만기 후 어떤 결과를 얻었는지 자세히 말씀드릴게요.우선, IBK평생한가족통장은 중금채 상품으로, 높은 금리를 제공하는 점이 가장 큰 매력입니다. 제가 가입했던 시점에는 금리가 3.60%로 설정되어 있었고, 1년간 안정적으로 수익을 기대할 수 있는 선택이었습니다.이 상품은 1년제, 2년제, 3년제로 나뉘어 있으며, 최소 100만 원부터 최대 1억 원까지 예치가 가능합니다. 특히 우대금리 조건을 잘 활용하면 더 높은 금리를 적용받을 수도 있죠.저는 2천만 원을 예치하며 1년이라는 기간을..
편의점프로틴 뉴케어 올프로틴 당 제로 0g 락토프리 제품 추천 대상웰라이프로부터 제품을 제공받아 작성된 컨텐츠입니다.겨울철 자전거를 타다 보면 체력 소모가 크고, 특히 술을 많이 마신 후에는 밥맛도 없고 피곤함이 몰려옵니다. 이런 때에 바로 필요한 게 단백질음료인데요, 이번에 제가 시도해본 뉴케어 올프로틴 육각형 프로틴음료는 정말 유용한 제품이었어요.이 제품은 당 0g, 락토프리 설계로 누구나 부담 없이 마실 수 있는 편의점프로틴 음료입니다. 자전거를 타는 중에도 간편하게 마시는 단백질 보충이 가능하죠.우선 편의점프로틴으로 많이 알려진 뉴케어 올프로틴은 당 0g으로 당분 걱정 없이 즐길 수 있는 음료에요.요즘 다이어트나 체중 관리 중인 분들에게 특히 추천할 만한 제품입니다. 당류가 0g이라서 마시는 동안에도 당 걱정 없이, 자전거를 타거나 운동 후에도 부담 없이 마..
마포구 족발맛집 오목집 주말 와이프 가족모임 2회차 후기 마포구 족발맛집 오목집 주말 와이프 가족모임 2회차 후기지난 일요일, 날씨가 나름 포근해서 와이프랑 도싸서부로 강화도 라이딩을 다녀왔습니다. 라이딩은 정말 기분 좋았지만, 돌아오는 길엔 다리가 후덜덜... 근육통으로 힘들어하던 차에 결혼 전에 데이트로 갔던 마포의 오목집이 생각나더라고요. 추억도 살릴 겸 와이프와 다시 방문했어요!외관부터 세련된 오목집족발집 하면 떠오르는 전형적인 모습이 아닌, 깔끔하고 모던한 외관이 인상적이었습니다.미리 예약을 하고 6시 일찍 들어왔더니 좋더라구요 ㅎㅎ거기에  제가 좋아하는 오픈형 주방이라 요리 과정이 훤히 보여서 더욱 신뢰가 갔어요. 마포족발 하면 오목집이 먼저 떠오를 정도로 인테리어부터 분위기가 좋더라고요.기본 찬부터 특별한 족발맛집이곳이 족발맛집으로 소문난 이유는 ..
오리고기 기름 몸에 좋다는데 진짜일까? 수용성 잘못된 정보 불포화지방 높다 오리고기 기름, 정말 좋은 기름일까?오리고기는 건강에 이롭다는 이미지로 많은 사랑을 받고 있습니다. 특히 오리고기의 기름은 “좋은 기름”이라 불리며 성인병 예방과 다이어트에 효과적이라는 속설이 있습니다. 하지만 이러한 정보가 과학적 근거에 기반한 것인지, 또는 잘못된 정보가 섞여 있는지 정확히 알아볼 필요가 있습니다.오리고기 기름, 불포화지방 함량 높아오리고기가 건강에 좋다는 주된 이유는 불포화지방 함량이 높기 때문입니다. 실제로 농촌진흥청의 자료에 따르면, 오리고기는 소고기나 돼지고기보다 불포화지방이 더 많습니다. 오리고기 100g에는 약 11.8g의 불포화지방이 포함되어 있어, 소고기(6.2g)와 돼지고기(8.6g)보다 높은 수치를 보입니다.불포화지방은 콜레스테롤을 낮추고 심혈관 질환의 위험을 줄이는..
눈과 입을 이용한 플러팅 상대방을 유혹하는 삼각형 기술 -Triangle Method 삼각형 방법, 혹은 Triangle Method는 최근 틱톡(TikTok) 등에서 주목받는 플러팅(상대방을 유혹하는 기술)의 일종입니다. 이 방법은 상대방과의 시각적 교감을 통해 미묘한 긴장감과 친밀감을 조성하는 데 초점을 맞추고 있습니다.기본적으로 이 기술은 상대방의 눈과 입을 순차적으로 바라보는 방식으로 이루어집니다. 이를 통해 자연스럽게 매력적인 분위기를 연출할 수 있다는 점에서 관심을 끌고 있습니다.이 방법의 구체적인 실행 방식은 다음과 같습니다. 먼저, 상대방의 한쪽 눈을 1~2초 동안 바라봅니다.그다음에는 시선을 상대방의 입으로 이동시켜 마찬가지로 12초 동안 머무릅니다. 마지막으로 반대쪽 눈으로 시선을 옮겨 다시 1~2초간 응시합니다. 이 순환적인 시선 이동이 삼각형을 그리는 듯한 시각적 흐..
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