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맥 운영체제 고장 및 부팅안됨 안전모드 복구 MacOS 응급조치 기능 20가지

노랗 2025. 2. 11.
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Mac 응급조치 가이드 (최신 macOS 기준)

맥에서 문제가 발생하면 무작정 당황하기 쉽지만, 사실 단계별로 접근하면 대부분의 오류를 빠르게 해결할 수 있습니다. 갑작스럽게 속도가 느려지거나 시스템 충돌이 일어나더라도, 이번 가이드에서 안내하는 방법을 참고하면 한결 수월하게 해결할 수 있으니 걱정하지 마세요.

Mac을 사용하다 보면 예상치 못한 오류나 성능 저하가 일어날 수 있습니다. 그럴 때에는 문제의 원인을 정확히 파악하고 단계별로 해결책을 시도해보는 것이 중요합니다.

지금부터 Mac 환경에서 적용할 수 있는 20가지 응급조치 방법을 하나하나 알아보도록 하겠습니다

맥 재시동하기

작동 오류가 발생하면 우선 간단하게 재시동해보는 것이 좋습니다.

우선 메뉴 바의 애플 로고를 클릭한 뒤 재시동을 선택하거나, 응답이 없는 경우 전원 버튼을 길게 눌러 강제 종료 후 다시 켜보세요.

일시적인 문제라면 재시동만으로도 충분히 해결될 수 있습니다

파일 시스템 검사 및 복구

디스크 유틸리티나 fsck 명령어를 통해 파일 시스템 오류를 점검하고 복구할 수 있습니다.

디스크 유틸리티를 이용하려면 Command + R 키를 누른 상태로 부팅하여 복구 모드에 진입한 뒤 Macintosh HD를 선택하여 디스크 검사 및 복구를 실행하세요.

/sbin/fsck -fy

고급 사용자라면 단일 사용자 모드(Command + S)로 부팅하여 /sbin/fsck -fy 명령어로 점검할 수도 있습니다

시스템 볼륨의 여유 공간 확인

저장 공간이 부족하면 임시파일이나 스왑 파일이 정상적으로 생성되지 않아 시스템 성능이 크게 저하될 수 있습니다.

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항상 최소 10GB 이상의 여유 공간을 확보하고 불필요한 파일이나 오래된 다운로드를 정리하여 디스크 사용량을 효율적으로 관리하세요

디스크 권한 복구(macOS Mojave 이전 버전)

Mojave 이전 버전에서는 디스크 권한 복구 기능을 통해 잘못된 권한 설정을 바로잡을 수 있습니다.

디스크 유틸리티를 열고 해당 볼륨을 선택한 뒤 디스크 권한 복구를 실행한 뒤, 작업이 끝나면 시스템을 재부팅하세요. Mojave 이후 버전부터는 권한 복구가 자동 처리됩니다

새 사용자 계정으로 로그인하여 문제 확인

현재 사용하는 계정에 문제가 있을 수 있으므로 시스템 설정에서 새로운 사용자 계정을 만들고, 그 계정으로 로그인해 동일 문제가 나타나는지 확인합니다.

새로운 계정에서는 정상 작동하는 경우 기존 계정의 손상 가능성이 높으므로 중요한 데이터를 백업한 후 새 계정을 메인으로 전환해 사용하는 것을 추천합니다

시스템 캐시 정리

캐시가 손상되면 각종 에러나 성능 저하가 생길 수 있습니다.

안전모드로 부팅하면 자동으로 디스크 및 캐시 검사가 진행됩니다.

Shift 키를 누른 상태에서 전원을 켜고 로그인 화면이 나타날 때까지 계속 누르고 있으면 안전 모드로 진입할 수 있습니다. 이후 다시 재부팅하면 정상 모드로 돌아옵니다

PRAM 및 NVRAM 재설정

PRAM과 NVRAM에는 기본적인 시스템 환경이 저장됩니다.

만약 이 설정이 손상되면 예기치 못한 문제가 발생할 수 있으므로 재설정해보세요.

전원을 끄고 전원 버튼을 누른 직후 Command + Option + P + R 키를 약 20초 정도 누르고 있으면 두 번 재부팅음이 들립니다

macOS 최신 업데이트 적용

macOS를 최신 버전으로 유지하면 각종 보안 취약점뿐만 아니라 다양한 시스템 오류가 개선됩니다.

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시스템 설정에서 소프트웨어 업데이트 항목을 확인하고 최신 버전이 있다면 즉시 적용하세요

외부 장치(USB, FireWire, Thunderbolt 등) 연결 해제

외부 장치나 케이블 문제가 시스템에 영향을 줄 수 있습니다.

모든 주변기기를 제거한 상태에서 재부팅 후 문제가 사라지는지 확인해보세요. 특정 장치만 연결하면 문제가 재발한다면 해당 장치나 케이블이 원인일 수 있습니다

SafeBoot(안전 모드)로 시동하여 충돌 확인

애플 로고가 나올 때 Shift 키를 누르고 있으면 안전 모드로 부팅됩니다.

이 상태에서 문제가 발생하지 않으면 서드파티 확장이나 StartupItems가 원인일 수 있습니다. 주로 /Library/Extensions 혹은 /Library/StartupItems 폴더에 설치된 항목을 의심해볼 수 있으며 문제가 의심되는 파일을 다른 위치로 옮겨서 증상이 개선되는지 시험해볼 수 있습니다

최신 macOS Combo 업데이터 재설치

OS 버전을 최신 상태로 유지했더라도 특정 환경에서 시스템 파일이 손상될 수 있습니다.

Apple 웹사이트에서 제공하는 Combo 업데이트는 여러 버전의 변경 사항을 한꺼번에 적용하기 때문에, 이미 최신 버전을 사용 중이더라도 Combo 업데이터를 다시 설치해보면 도움이 될 수 있습니다

Apple 하드웨어 진단(Apple Diagnostics) 실행

하드웨어 불량이 의심된다면 Apple Diagnostics를 실행하여 문제를 확인해보세요.

전원을 끈 상태에서 전원 버튼을 누른 직후 D 키를 길게 누르고 있으면 Apple Diagnostics가 실행됩니다. 검사 결과를 토대로 하드웨어의 이상 여부를 판단할 수 있습니다

하드 드라이브 물리적 손상 여부 검사

디스크 유틸리티로 검사가 불가능하거나, 디스크에서 이물음이 느껴지거나 소음이 난다면 물리적 손상을 의심해볼 수 있습니다.

외장 저장소로 데이터를 백업한 뒤 자체 복구 도구나 타사 복구 프로그램(DiskWarrior, TechTool 등)을 사용해볼 수 있지만 물리적인 결함이라면 드라이브 교체가 필요합니다

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타사 RAM 제거

추가로 설치한 RAM 모듈이 불량이거나 호환성이 떨어지면 예기치 못한 문제가 생길 수 있습니다.

새로 장착한 RAM을 제거하거나 순서를 바꿔 장착해보며 문제가 해소되는지 확인해보세요

PCI 카드 연결 해제

맥 프로나 구형 맥에서 별도의 PCI 카드를 장착했다면 해당 카드가 원인일 수 있습니다. 잠시 분리한 뒤 재부팅해서 문제가 사라지는지 살펴보고, 필요 시 제조사 웹사이트에서 최신 드라이버가 있는지 확인해보세요

PMU/SMC 재설정

PMU(Power Management Unit)나 SMC(System Management Controller)는 전원 관리는 매우 중요한 기능입니다.

기종 리셋 방법 단계
iMac, Mac mini, Mac Pro (Intel) SMC 재설정 전원 코드를 뽑고 완전히 전원이 차단된 상태에서 약 15초간 대기 후 전원 코드를 다시 연결하고 수초 뒤 전원 버튼으로 시동
MacBook (배터리 분리 가능) SMC 재설정 전원을 끄고 배터리를 분리한 후 전원 버튼을 약 5초간 누른 뒤 배터리를 다시 장착하고 전원 버튼으로 시동
MacBook Air, Retina MacBook Pro 등 (배터리 일체형) SMC 재설정 전원을 끈 상태에서 전원 어댑터를 연결하고 Shift+Control+Option+전원 버튼을 동시에 10초 정도 누른 뒤 손을 떼고 전원 버튼으로 시동
Apple 실리콘(M1, M2 시리즈) SMC 개념 없음 Apple 실리콘 기반 Mac은 SMC 초기화가 필요 없습니다. 전원을 끄고 10초간 대기했다가 다시 켜거나 NVRAM 초기화를 시도할 수 있습니다
모든 Mac NVRAM/PRAM 재설정 Mac을 끈 상태에서 Command+Option+P+R 키를 누른 상태로 전원 버튼을 켠 뒤 재부팅음을 두 번 들을 때까지 계속 키를 누르고 있으면 재설정 완료

맥북이나 아이맥 등 모델별 재설정 방법이 다르므로 Apple 공식 문서를 참조하느것이 좋으며  맥 데스크톱은 전원 코드 분리 후 일정 시간 기다렸다 다시 연결, 맥북은 전원 버튼을 일정 시간 누르는 방식 등으로 초기화할 수 있습니다

Archive and Install(보관 및 설치) 기능으로 OS 재설치

현재 시스템을 아카이브하고 새로운 OS를 설치하는 방법입니다.

우선 MacOS 복구모드로 부팅한 뒤 macOS 설치를 진행할 때 보관 및 설치 옵션을 선택하면 기존 데이터와 사용자 설정을 유지한 채로 새 시스템을 설치할 수 있습니다. 하지만 중요한 데이터는 항상 사전에 백업해야 안전합니다

MacOS 완전 초기화 후 새로 설치

이 방법은 마지막 수단으로 선택하는 것이 좋습니다.

맥에서 디스크를 완전히 지우고 macOS를 새로 설치하면 가장 깨끗한 상태가 되지만, 모든 데이터가 삭제되므로 반드시 충분한 백업을 마친 뒤 진행해야 합니다.

다시 모든 앱을 재설치하고 환경설정을 복원해야 하므로 시간과 노력이 많이 들지만 근본적인 문제 해결에는 효과적입니다

Apple 공인 서비스 센터 이용

하드웨어적인 고장이나 고난도 수리가 필요한 경우 Apple 공인 서비스 센터를 방문하는 것이 확실한 방법입니다.

보증기간이 남아 있다면 비용을 절감할 수 있으며, 전문적인 장비와 노하우로 진단하고 수리할 수 있으므로 안전하게 문제를 해결할 수 있습니다

Norton 등 서드파티 보안 소프트웨어 완전 삭제 고려

Norton Utilities나 SystemWorks 등 일부 서드파티 유틸리티는 macOS와 충돌을 일으키는 경우가 있습니다.

시스템에 직접 설치된 상태라면 제거하고 필요 시 별도의 부트 디스크나 다른 파티션에서 실행하는 방안을 고려하세요. 보안 소프트웨어를 여러 가지 동시에 사용하면 충돌 가능성이 커지므로 반드시 신뢰할 수 있는 제품만 단독으로 사용하는 것이 바람직합니다.

이상  Mac 유지관리는 어렵지 않습니다. 주요 포인트만 숙지하고 정기적으로 점검하면 쾌적한 환경을 오랫동안 유지할 수 있습니다.

사소해 보이지만 중요한 단계를 놓치지 않는다면, Mac 특유의 부드러운 퍼포먼스를 극대화할 수 있을 것입니다. 이번 기회를 통해 Mac 점검 루틴을 확립해보세요

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