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휴대용 저주파치료기 유선과 무선 "리빗 EMS" 휴대용 저주파치료기 유선과 무선 "리빗 EMS" 개인적으로 가정에서 간편하게 사용할 수 있는 휴대용"저주파 치료기"를 애용하는 1인입니다. 유선과 무선 모두 사용해봤는데 서로의 장단점이 있는 거 같아 추천하는 제품으로 "근육통 마사지"에 적당량 사용하면 좋은 거 같습니다. 반대로 너무 오래하면 근육이 너무 많이 움직여 더 피곤하고 자칫 몸살에 걸릴 수도 있으니 참고하세요 모든 게 완벽할 순 없다 보니 그런 거 같은데 이번에 사용해보는 날개 형태의 저주파 치료기는 "유선의 장점과 무선의 장점"을 적절히 섞어놓은 듯한 형태입니다. 제품명은 리빗 EMS 저주파 마사지기기로서 고가의" EMS 저주파"기기와 달리 가격이 저렴한 것과 휴대가 가능하다는 점 그리고 제품의 마감이 매우 깔끔한 점이 마음에 들었습니다. ..
샤오미 미10 출시일 가격 성능 스펙정리 샤오미 미10 출시일 가격 성능 스펙정리 이번에 샤오미에서 미10과 미10 프로 두가지 모델이 출시를 준비하고 있습니다. 개인적으로 디자인과 성능은 매우 만족스럽지만 점점 가격이 비싸게 느껴지는 점이 아쉽네요 기본적으로 샤오미 미10 모델에는 2020 최신 플래그쉽 모델인 스냅드래곤 864 모델이 장착되어 출시됩니다. 기존에 출시되었던 스냅드래곤 855 모델에 비해 약 25%의 성능 향상과 배터리 효율을 보이는 만큼 높은 성능개선이 있는 모델이 장착되었습니다. 그 외에도 그래픽 성능 또한 기존의 아드레노 650은 20% 이상의 그래픽 성능의 개선이 있는 모델로 퍼포먼스가 상당할 것으로 보입니다. 뿐만 아니라 최신 인터넷인 5G와 LTE를 동시에 지원하는 X55모뎀으로 최근 시장의 점유율에 어울리는 제품으..
마사지건 구입 자전거 라이딩 근육 피로회복 굳 마사지건 구입 자전거 라이딩 근육 피로회복 굳 개인적으로 자전거 라이딩 후 근육을 풀어주기위해 가정용 저주파 치료기를 주로 사용했는데 사용할 때 실리콘 젤을 붙이고 누워있으면 한없이 편하고 좋은데 다하고 다시 일어나서 원상복구 하기가 왜 이렇게 귀찮은지.. 그러다 최근에 백두대간 그란폰도에서 일행분이 가져온 마사지건을 직접 사용해보니 매우 만족스러워서 구입해봤습니다. 요즘 안그래도 핫하다 보니 왜 그런가 싶었는 데 사용해보니 다르더라고요 개인적으로 운동만큼이나 중요한 게 운동 후 스트레칭 근육 마사지를 통한 근육 회복과 제대로 된 영양소 섭취가 중요하다고 생각합니다. 운동 후 소염진통제 섭취 근육성장 방해할까? NSAIDs 근성장 억제 운동 후 소염진통제 섭취 근육성장 방해할까? NSAIDs 근성장 억제..
Adobe Premiere Pro 2020 무료 체험판 다운로드 및 결제 Adobe Premiere Pro 2020 무료 체험판 다운로드 및 결제 Adobe Premiere Pro 2020 버전이 새롭게 출시되었습니다. 기존의 Creative Cloud 2019 버전은 비교적 안정적인 크랙이 나오지 않아서 잘 사용하지 않았는데요 이번에 출시된 프리미어 프로 CC 2020의 경우는 안정적이라 현재 설치해서 잘 사용하고 있습니다. 프리미어 CC 2020 새로워진 기능 동영상 편집 - Decre Yellow Adobe의 동영상 편집 프로그램인 프리미어 cc 2020이 새롭게 출시되었으며 7일간 무료로 사용가능한 체험판을 제공합니다. decreyellow.co.kr 기본적인 설치방법은 지금까지의 방식 모두 동일합니다. 프리미어 CC 2020의 새로워진 기능에 대해 궁금하다면 위 포스..
한컴오피스 2020 학생용 체험판 다운로드 설치 한컴오피스 2020 학생용 체험판 다운로드 설치 이번에 한글과컴퓨터에서 출시한 새로운 버전인 "한컴오피스 2020 버전"의 "30일간 사용 가능한 체험판"을 다운로드해서 사용하고 있었는데요 이번에는 "한컴오피스 학생용" 및 "가정용"으로 사용할 수 있는 버전으로 설치를 해보고 실행해보고자 합니다. 학생용의 경우는 현재 초등학생 및 중학생,고등학생 그리고 대학생이라면 무료로 한컴오피스를 사용할 수 있습니다. 그 외에도 경기도 교육청의 경우 "상용 클라우드 서비스 지원"하며 "1TB의 용량"을 무료로 사용할 수 있습니다. 한컴오피스 2020 컴퓨터 사양 출시일 : 2019년 10월 프로세서 : Intel Core2 Duo 또는 동급 프로세서 (32비트 및 64비트) 메모리 : 2GB RAM 하드 디스크 : ..
텔레그램 PC버전 다운로드 회원가입 설정방법 텔레그램 PC버전 다운로드 회원가입 설정방법 텔레그램 PC버전 다운로드 회원가입 설정방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 요즘에는 다양한 메신저 앱이 일상 생활 및 업무에 필수적으로 사용되고 있습니다. 그러나 이러한 메신저 앱은 종종 보안상의 이슈로부터 개인정보 유출과 같은 문제가 발생할 수 있습니다. 이 때문에 많은 사용자들이 보안에 대한 우려를 품고 있습니다. 이러한 보안 우려를 해소하고 다양한 그룹 및 개인 대화를 안전하게 이어나갈 수 있는 대안으로 텔레그램이 각광을 받고 있습니다. 텔레그램은 기존 메신저 앱의 기본 기능을 충실하게 제공하면서도 더 나아가 보안에 특히 최적화된 앱으로 평가받고 있습니다. 최근에는 "N번방"과 같은 사건들이 보도되었으나 이러한 상황은 해당 앱을 악의적으로 활용한 사례로,..
아이폰12 프로 5G 최종 디자인 출시가격 아이폰12 프로 5G 최종 디자인 출시가격 애플은 COVID-19 여행 금지 때문에 아이폰 12와 아이폰 12 Pro 디자인을 완성하는 데 상당한 어려움을 겪고 있었습니다. 하지만 애플 내부로부터의 노력이 마침내 결실을 맺었고 아이폰 12 시리즈 디자인이 선정되었습니다. 이 대기록은 예정보다 두어 달 늦었지만, FuhPuhTuh로 발음되는 Front Page Tech의 YouTuber Jon Prosser 덕분에 우리는 이미 몇 가지 주요 iPhone 12 및 iPhone 12 Pro에 대한 세부 정보를 알고 있습니다. 4개의 카메라 렌즈 더 작아진 노치 디자인 애플은 지난 2017년 9월 아이폰X를 통해 논란이 된 한 단계 더 나아간 길을 처음 선보였습니다. 이후 아이폰 XS/XR과 아이폰11 라인업에..
자전거 단백질음료 더백프로밀 근손실 방지 자전거 단백질음료 더백프로밀 근손실 방지 운동을 하면서 올바른 영양 공급은 근육을 유지하고 근손실을 방지하는 데 매우 중요합니다. 이것은 자전거 타기와 같은 유산소 운동에도 적용됩니다. 영양소 중에서 특히 "단백질"은 근육의 구조를 유지하고 회복하는 데 필수적인 역할을 합니다. 자전거 운동 후 단백질 섭취의 중요성은 근육의 손실을 방지하고 근지구력을 향상시키는 데 큰 차이를 만들 수 있습니다. 자전거 운동은 유산소 운동의 일종으로 근육의 사용이 활발하진 않지만, 긴 시간동안 지속되는 유산소 활동으로 인해 근육을 소모할 수 있습니다. 따라서 운동 후 단백질을 섭취하면 근육 회복을 돕고, 마른 체형이나 근육 강화에도 도움을 줍니다. 휴대하기 편한 단백질 음료가 있다면, 특히 대회나 장거리 여행과 같이 운동 ..
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