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컴퓨터 시력보호 깊은수면 질 높이는 윈도우10 야간모드 설정컴퓨터나 핸드폰을 사용하다 보면 화면의 선명하고 밝은 화질 때문에 밤에 잠을 청하기가 어려울 때가 있습니다. 이런 증상은 핸드폰 사용뿐만 아니라 늦게까지 티비 시청이나 컴퓨터 사용 시에도 발생할 수 있습니다. 특히 저녁에 스마트폰을 사용할 때, 눈의 피로와 시력을 보호하기 위해 블루 라이트 차단 기능인 "그린 라이트"를 활용하는 것은 매우 중요합니다. 그런데 컴퓨터에서도 시력 보호를 위한 기능이 있습니다. 정확히 말하면 Microsoft의 "윈도우10" 운영 체제에서 제공하는 야간 모드입니다. 이 야간 모드는 화면의 색상을 조정하여 밤에 사용할 때 눈의 피로를 줄여 시력을 보호하는 역할을 합니다. 화면의 밝은 푸른 빛을 줄이고 따뜻한 색조로 바꿔..
윈도우10 다크모드 설정으로 눈 보호하는 법! 크롬 웹사이트까지 어둡게 만들기 윈도우에서 제공하는 테마는 여러가지가 있는데 그중에서 눈의 피로를 줄여주기 위해서 밝은색상의 테마보다는 어둡게 다크모드 테마를 설정해 컴퓨터의 피로와 함께 시력보호를 위한 설정 가능합니다. 그 외에 야간에도 늦게까지 작업하는 분들은 블루라이트 기능을 차단하는 야간모드도 지원하기 때문에 사용자 환경에 따라서 윈도우10 설정을 달리해 눈의 피로를 줄이는설정을 하는것이 좋습니다. 기본적으로 윈도우10에서 제공하는 블루라이트 차단 야간모드와 함게 텍스트 글꼴 선명도를 선명하게 설정하고 텍스트 크기를 크게 설정하는것은 컴퓨터 시력보호를 위해 오래하거나 시력이 좋지 않은 분들에게 추천합니다.[IT 리뷰/윈도우 Tip] - 윈도우10 흐릿..
어릴때부터 눈 나빠지는 습관의문제어릴 때부터 컴퓨터나 TV 시청을 많이 하면서 시력이 많이 나빠졌습니다. 그런데 최근에는 스마트폰까지 하면서 시력이 더 나빠졌는데요, 이렇게 한번 나빠진 시력은 다시 좋게 되돌릴 수 있을까요?많은 사람들이 이와 같은 질문을 가지고 있습니다. 현대 생활에서 전자기기의 사용은 필수불가결한 부분이 되었고, 이로 인해 시력 저하 문제는 점점 더 많은 사람들이 겪고 있는 문제 중 하나입니다.한번 나빠진 시력은 되돌리기 힘듭니다.아쉽게도 한번 나빠진 시력을 완전히 원래대로 되돌리는 것은 어렵습니다.그러나 시력이 더 이상 나빠지지 않도록 방지하고, 눈 건강을 유지하며 약간의 개선을 이루기 위한 여러 방법이 있습니다. 저의 경우, 시력을 되돌리기 위해 눈에 맞는 안경을 착용하며, 비타민..
컴퓨터 시력보호 깊은수면 질 높이는 윈도우10 야간모드 설정컴퓨터나 핸드폰을 사용하다 보면 화면의 선명하고 밝은 화질 때문에 밤에 잠을 청하기가 어려울 때가 있습니다. 이런 증상은 핸드폰 사용뿐만 아니라 늦게까지 티비 시청이나 컴퓨터 사용 시에도 발생할 수 있습니다. 특히 저녁에 스마트폰을 사용할 때, 눈의 피로와 시력을 보호하기 위해 블루 라이트 차단 기능인 "그린 라이트"를 활용하는 것은 매우 중요합니다. 그런데 컴퓨터에서도 시력 보호를 위한 기능이 있습니다. 정확히 말하면 Microsoft의 "윈도우10" 운영 체제에서 제공하는 야간 모드입니다. 이 야간 모드는 화면의 색상을 조정하여 밤에 사용할 때 눈의 피로를 줄여 시력을 보호하는 역할을 합니다. 화면의 밝은 푸른 빛을 줄이고 따뜻한 색조로 바꿔..
윈도우10 다크모드 설정으로 눈 보호하는 법! 크롬 웹사이트까지 어둡게 만들기 윈도우에서 제공하는 테마는 여러가지가 있는데 그중에서 눈의 피로를 줄여주기 위해서 밝은색상의 테마보다는 어둡게 다크모드 테마를 설정해 컴퓨터의 피로와 함께 시력보호를 위한 설정 가능합니다. 그 외에 야간에도 늦게까지 작업하는 분들은 블루라이트 기능을 차단하는 야간모드도 지원하기 때문에 사용자 환경에 따라서 윈도우10 설정을 달리해 눈의 피로를 줄이는설정을 하는것이 좋습니다. 기본적으로 윈도우10에서 제공하는 블루라이트 차단 야간모드와 함게 텍스트 글꼴 선명도를 선명하게 설정하고 텍스트 크기를 크게 설정하는것은 컴퓨터 시력보호를 위해 오래하거나 시력이 좋지 않은 분들에게 추천합니다.[IT 리뷰/윈도우 Tip] - 윈도우10 흐릿..
어릴때부터 눈 나빠지는 습관의문제어릴 때부터 컴퓨터나 TV 시청을 많이 하면서 시력이 많이 나빠졌습니다. 그런데 최근에는 스마트폰까지 하면서 시력이 더 나빠졌는데요, 이렇게 한번 나빠진 시력은 다시 좋게 되돌릴 수 있을까요?많은 사람들이 이와 같은 질문을 가지고 있습니다. 현대 생활에서 전자기기의 사용은 필수불가결한 부분이 되었고, 이로 인해 시력 저하 문제는 점점 더 많은 사람들이 겪고 있는 문제 중 하나입니다.한번 나빠진 시력은 되돌리기 힘듭니다.아쉽게도 한번 나빠진 시력을 완전히 원래대로 되돌리는 것은 어렵습니다.그러나 시력이 더 이상 나빠지지 않도록 방지하고, 눈 건강을 유지하며 약간의 개선을 이루기 위한 여러 방법이 있습니다. 저의 경우, 시력을 되돌리기 위해 눈에 맞는 안경을 착용하며, 비타민..
