잡가이버

푸드올로지 맨올로지컷 2주 내돈내산 체지방 분해 1년후기 운동을 즐기면서도 술을 좋아해서 다이어트에 언제나 실패하곤 했는데요. 작년부터 꾸준한 노력으로 파란통 다이어트를 시도해보고 올 겨울에도 이어가기로 했습니다.이번이 3번째 먹는 중인 맨올로지컷 파란통 다이어트 후기로, 작년에도 파란통 다이어트로 체지방 감량을 성공했지만 이번 겨울에는 그 노력을 유지하고자 구입했으며 아래와 같은 대상에게 특히 추천하는 제품입니다. 기름진 식사를 많이 하시는 분 습관적으로 야식을 드시는 분 볼록 나온 뱃살이 걱정이신 분 군살이 울퉁불퉁 튀어나와 고민인 분 체지방 감소를 집중적으로 원하시는 분 지속적인 체중관리가 필요하신 분 날마다 다이어트 계획만 세우시는 분 저는 11월과 12월에 파란통 다이어트를 선택한 이유는 연말모..

일상 건강 2024. 3. 1. 06:14

가성비 블루투스 이어폰에 대한 관심이 높아지고 있는 요즘, 소비자들의 선택지는 더욱 다양해지고 있습니다. 어쩌면 이러한 상황은 소비자들에게 고민의 시간을 만들어냅니다. 그 중에서도 가장 눈에 띄는 제품은 바로 펜톤TSX입니다. 이번 소개글에서는 이 제품이 가지고 있는 성능과 스펙에 대해 자세히 알아보고, QCYT3와의 비교를 통해 펜톤TSX의 가성비와 운동용으로서의 적합성을 더욱 명확하게 이해할 수 있도록 하겠습니다. 저의 블루투스 이어폰 선택 기준 중 하나는 무엇보다도 가성비입니다. 그리고 그 선택을 이루어낼 때 제가 주목한 두 개의 제품은 QCYT3와 펜톤TSX였습니다. QCY 제품군은 가격대비 퀄리티가 뛰어나다는 평을 받아왔습니다. 특히 최근 출시된 QCYT3는 이러한 QCY의 가성비 정신을 계승하..

제품·구매리뷰/제품리뷰 2024. 2. 29. 15:28

주택담보대출 스트레스 DSR 규제 도입 주담대 대출한도 오늘 2024년 2울 26일부터 은행에서 변동금리 대출을 이용하시는 분들께서는 주의하셔야 합니다. 대출한도가 수천만 원 이상 줄어드는 새로운 '스트레스 DSR' 규제가 도입되기 때문입니다. 이는 기존 DSR(총부채원리금상환비율) 규제에 미래의 금리변동 위험을 '스트레스(가산) 금리'로 반영해 대출한도를 낮추는 조치로, 차주별로 내년까지 최대 '연봉'만큼의 대출한도가 줄어들 것으로 전망됩니다. 주담대 스트레스 DSR 규제 도입 배경 1단계 2단계 3단계 시행시기 ‘2024년 2월 ‘2024년 6월(잠정) ‘2024년 말(잠정) 은행권 주택담보대출 주담대+신용대출 주담대+신용대출 + 기타대출 등 2금융권 - 주택담보대출 주담대+신용대출 + 기타대출 등 ..

생활·금융·정부지원/부동산 2024. 2. 29. 11:27

다이소 커피드리퍼 구입 2천원 가격 사용후기 만족 커피는 많은 사람들에게 하루를 시작하는 에너지 충전소이자, 하루를 마무리하는 따뜻한 친구입니다. 그런데 고가의 커피 머신을 가지고 있음에도 불구하고, 이를 사용하기 위한 시간이나 청소의 번거로움으로 인해 커피를 자주 마시지 못하는 분들이 많습니다. 이런 분들에게 제가 추천하고 싶은 제품이 바로 다이소에서 판매하는 핸드드립 커피드리퍼입니다. 가격이 저렴해서 많은 사람들이 쉽게 접근할 수 있으며, 사용법도 간단하여 언제 어디서든 간편하게 커피를 즐길 수 있습니다. 다이소에서 판매하는 커피드리퍼는 전문가용에 비해 가격이 저렴한 것이 가장 큰 장점입니다. 커피드리퍼 자체가 복잡한 기계가 아니기 때문에, 고가의 제품을 구매하는 것보다는 저렴한 가격에 좋은 품질의 ..

제품·구매리뷰/다이소 제품 2024. 2. 28. 20:44

DC형 퇴직연금 가입자 퇴직시 연차 유급휴가 수당 문제점 퇴직금 산정에 있어서 연차유급휴가수당의 산입 여부는 그 중요성을 떠나 일반적인 퇴직급여제도와 DC형 퇴직연금제도간에 서로 다른 기준을 가지고 있다는 점에서 주목할 만한 문제입니다. 이는 퇴직급여제도의 본질적인 차이와 관련이 있으며, 이를 이해하지 못하면 임금 및 퇴직급여 산정에 혼동을 초래할 수 있습니다. 퇴직급여제도 VS DC형 퇴직연금제도 구분 퇴직급여제도 DC형 퇴직연금제도 평균임금 산정 퇴직일 이전 3개월 동안에 지급된 임금을 기준으로 함 각 연도별로 지급된 임금의 총액을 기준으로 함 연차유급휴가수당 산정 퇴직일 이전 1년간 지급된 연차유급휴가수당 포함 퇴직으로 인하여 발생한 연차유급휴가수당 포함 부담금 산정 재직기간 중 연차유급휴가수당은 ..

생활·금융·정부지원/세금·연말정산 2024. 2. 28. 17:44

남성 근로자 난임치료휴가 신청 가능할까? 남자 여자 평등법 남녀고용평등법 제18조의3에 따르면, 사업주는 근로자가 인공수정 또는 체외수정 등 난임치료를 받기 위해 휴가를 청구하는 경우에 연간 3일 이내의 휴가를 주어야 합니다. 이 중 최초 1일은 유급으로 지급되며, 정상적인 사업 운영에 중대한 지장을 초래할 경우 근로자와 협의하여 휴가 시기를 변경할 수 있습니다. 난임치료휴가를 신청하는 근로자는 난임치료휴가를 사용하려는 날, 신청 연월일 등에 대한 사항을 적은 문서를 사업주에게 제출해야 합니다. 또한, 사업주는 난임치료휴가를 신청한 근로자에게 난임치료를 받을 사실을 증명할 수 있는 서류의 제출을 요구할 수 있습니다. 남성 근로자의 난임치료휴가 신청 고용노동부의 "모성보호와 일가정 양립 지원 업무편람"에 ..

생활·금융·정부지원/세금·연말정산 2024. 2. 28. 14:37

라이노3D 영어 한글로 언어변경 및 설정방법 이번에 라이노8 출시된 라이노3D의 경우 모든 라이노 시리즈는 한글언어를 지원하는데 간혹 영문판을 설치하게 된 경우라면 한글로 언어를 변경하여 사용하느것이 편리합니다. 기본적으로 라이노3D 옵션에 들어가서 언어설정에 보면 영어 English 및 한국어 Korean 등 다양한 언어를 지원하지만 간혹 크랙버전을 설치한 경우 제대로 모든 언어가 없는 경우가 있습니다. 이 경우 라이노 재설정을 통해 언어를 다시 설치하여 언어변경이 가능합니다. 윈도우 시작 > 설정 > 앱 > Rhino 검색 > 수정 클릭 시작 메뉴에서 '설정'을 클릭 후 '앱'으로 이동하여 'Rhino'를 검색합니다. 검색 결과에서 'Rhino'를 선택하고 '수정'을 클릭하면 Rhino 소프트웨어 설..

디자인·CAD 실무/CAD·렌더링 2024. 2. 28. 11:29

직장인 업무 스트레스 과다 번아웃 증상 및 무기력증 현대사회에서 우리는 다양한 일상 스트레스로 인해 무기력증과 번아웃을 경험하게 됩니다. 특히 직장인들은 과도한 업무와 스트레스로 인해 이러한 증상에 더욱 취약하며, 이는 전업 가정주부, 학생, 자영업자 등의 다양한 직업군에게도 해당됩니다. 무기력증상이란? 피로 및 중년남성 주로 발생 무기력증은 일상에서의 의욕저하, 피로감, 회의감 등을 포함한 일련의 증상을 의미하며, 우울증의 초기 증상으로 발현될 수 있습니다. 반면, 번아웃 증후군은 업무에 대한 지속적인 스트레스로 인해 극도의 신체적, 정신적 피로감을 느끼며, 일에 대한 의욕을 잃는 현상을 말합니다. 이러한 문제들은 성별, 연령에 관계없이 발생하며, 특히 중년 남성에서 더욱 빈번하게 나타난다고 알려져 있..

일상 건강 2024. 2. 27. 21:07