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2024년 서울 마라톤 대회 일정 및 훈련 준비방법 2024년 서울 마라톤 대회 일정 및 훈련 준비방법안녕하세요, 2024년 서울에서 열리는 마라톤 대회 정보를 소개해드리려 합니다. 마라톤은 단순한 유산소 운동을 넘어 성취감을 느끼게 해주는 도전입니다. 오늘은 서울에서 열리는 대표적인 마라톤 대회와 이를 준비하는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.우선 러닝은 시간과 장소에 크게 구애받지 않고 할 수 있는 훌륭한 유산소 운동입니다.특히나 서울의 한강변이나 공원에서 달리는 것은 계절의 변화를 느끼며 상쾌하게 운동할 수 있는 좋은 방법입니다. 이러한 일상적인 러닝을 통해 기초 체력을 다지며, 보다 큰 목표로 마라톤 대회에 도전해보는 것은 어떨까요?오늘은 2024년 서울에서 열리는 주요 마라톤 대회들과, 대회를 준비하는 팁을 공유해드리겠습니다.1. 2024 서울..
2024년 추석 기차표 예매 KTX SRT 고속버스 예약 및 취소 수수료 총정리 2024년 추석 기차표 예매 KTX SRT 고속버스 예약 및 취소 수수료 총정리2024년 추석이 다가오면서 많은 분들이 고향 방문을 위해 기차표를 예매하려고 준비하고 있습니다. KTX와 SRT는 명절 동안 가장 빠르고 편리한 교통수단으로 손꼽히기 때문에, 예약이 경쟁이 치열할 것으로 예상됩니다.이번 글에서는 2024 추석 기차표 예매 일정과 방법, 예약 꿀팁, 취소 수수료에 대해 쉽게 이해할 수 있도록 표로 정리하였으니, 미리 준비하셔서 편안한 고향 방문을 계획해 보세요.1. KTX 추석 기차표 예매 방법2024년 추석 KTX 승차권 예매는 8월 19일부터 22일까지 4일간 진행됩니다. 일정은 노선에 따라 다르니, 본인이 이용할 노선의 예매 일정을 확인하는 것이 중요합니다.경부, 경전, 동해, 대구, 충..
인텔 루나레이크 출시 메테오레이크 CPU 성능 비교 인텔 루나레이크 출시 메테오레이크 성능 비교인텔의 차세대 노트북용 프로세서 '루나레이크'가 올해 3분기부터 주요 PC 제조사에 공급되기 시작하며, 연말 PC 수요가 급증하는 시점에서 관련된 루나레이크 탑재 노트북들이 시장에 선보일 예정입니다.인텔은 이번 루나레이크가 메테오레이크를 뛰어넘는 성능을 제공하며, 특히 AI 연산 성능에 있어서 크게 향상되었다고 강조하고 있습니다.루나레이크는 고성능 P 코어와 저전력 E 코어를 개선하고, 새로워진 GPU와 강화된 NPU 성능으로 AI 연산 성능을 대폭 향상시켰습니다.GPU는 60 TOPS 이상의 성능을 제공하며, NPU 성능도 45 TOPS로 메테오레이크 대비 3배 이상 향상되었습니다. 결과적으로 CPU, GPU, NPU를 합친 전체 AI 처리 성능은 100 TO..
촉법소년 소년원 처분 1호 ~ 10호 보호처분 촉법소년란? 나이 및 문제점촉법소년은 만 10세 이상 14세 미만의 아동을 의미하며, 이들은 법적으로 형사책임을 질 수 없지만, 범죄에 연루된 경우 보호처분을 받을 수 있습니다.소년법은 이러한 소년들을 보호하고 교육하여 재범을 방지하는 것을 목적으로 하지만, 실제로 소년원 처분이 그 목적을 얼마나 달성하고 있는지에 대해서는 여러 가지 논란이 있습니다.최근 몇 년간 소년원에서의 과밀 수용과 열악한 환경으로 인해 오히려 소년들이 극단적인 선택을 하거나 더 심각한 범죄 성향을 갖게 되는 사례들이 보고되고 있습니다. 촉법소년 나이 및 연령하향 폐지 찬성과 반대사례촉법소년 나이 및 연령하향 폐지 찬성과 반대사례촉법소년 제도와 연령 하향의 논란은 현대 사회에서 중요한 이슈 중 하나로 자리 잡고 있습니다. 이 제도는..
구하라법이란? 2026년 시행 부양 의무를 저버린 부모 자녀유산 상속 제한 구하라법 상속법 개정의 배경과 그 의미 지난 8월 28일, 국회 본회의에서 통과된 '구하라법'은 상속에 대한 기존 법률의 문제점을 지적하며 큰 사회적 반향을 일으켰다. 이 법은 피상속인에게 부양 의무를 다하지 않거나 학대 등 중대한 범죄를 저지른 부모나 기타 상속인이 상속권을 제한받도록 하는 민법 개정안이다.2026년부터 시행될 예정인 이 법은 부양의 의무를 저버린 부모가 자녀의 유산을 상속받는 것을 막기 위해 만들어졌으며, 도덕적, 윤리적 정의 실현을 위한 법적 근거로 자리잡고 있다.구하라법의 배경'구하라법'이라는 명칭은 2019년 안타깝게 사망한 가수 고(故) 구하라 씨의 사건에서 비롯되었다.구하라 씨가 어린 시절, 그녀의 친모는 가출해 오랫동안 연락을 끊고 자녀를 부양하지 않았다. 그러나 구하라 씨..
수면안대 착용 후 자면 잠을 잘 잘까? 장점 및 단점 수면안대 착용 후 자면 잠을 잘 잘까? 장점 및 단점 수면 안대를 쓰고 자는 것에 대한 장단점을 살펴보겠습니다. '슬립(Sleep)’ 저널에 발표된 연구 결과에 따르면, 수면 안대를 착용하고 자는 사람들은 인지 능력이 향상되는 것으로 나타났습니다. 영국 웨일스의 카디프대학 뇌센터 연구진은 이러한 향상이 기억력, 단어 연상, 반응 시간 등 다양한 인지 능력에 영향을 미친다고 밝혔졌기 때문에 잠을 자도자도 피곤하고 평소 집중력 저하 및 깊은수면이 부족한 경우에는 수면안대가 좋은 선택이 될 수 있습니다. 수면안대 착용 시 장점 1. 수면 품질 향상 수면 안대를 착용하면 주변광을 차단하여 수면의 질을 높일 수 있습니다. 빛으로 인한 간섭이 줄어들어 깊은 수면에 도움이 됩니다. 2. 인지 능력 향상 연구에 따르면..
인텔 CPU 불량 13세대 및 14세대 구입 시 주의사항 및 검토항목 인텔 CPU 불량 13세대 및 14세대 구입 시 주의사항 및 검토항목최근 인텔의 13세대와 14세대 CPU를 구매한 소비자들 사이에서 인텔 CPU 불량 문제와 관련된 불만이 급증하고 있습니다. 특히 고성능 CPU를 요구하는 게이머들과 콘텐츠 제작자들 사이에서 이러한 문제가 두드러지고 있으며, 이에 따라 인텔 CPU를 구매할 때 반드시 고려해야 할 사항들이 있으며 잘못하면 윈도우 부팅이 안되는 문제나 블루스크린이 아닌 아예 컴퓨터 부품이 사망하여 복구가 불가능할 수 있기 때문에 구입 전 참고하는것이 좋습니다.아래에서는 인텔 CPU 구매 시 주의해야 할 점들과 잠재적인 불량 요소들에 대해 알아보도록 하겠습니다.1. 인텔 CPU 불량 문제의 발생 배경올해 초부터 인텔의 13·14세대 코어 시리즈를 사용 중인 ..
한국 주요 좌표계 및 Proj4 인자 완벽 가이드 (2024 최신판) - EPSG 코드와 QGIS 적용 방법 한국 주요 좌표계 및 Proj4 인자 (2024 최신판) - EPSG 코드와 QGIS 적용 방법한국의 주요 좌표계는 다양한 타원체와 투영 방식을 기반으로 설정되어 있으며, 이 좌표계들은 지리정보 시스템(GIS) 및 지도 제작에서 필수적인 요소로 사용됩니다.특히, 2002년 국토지리정보원이 고시한 "국가좌표변환계수"는 Bursa-Wolf 모델을 기반으로 한 7개 변수로 정의되어 있으며, 이는 Proj4 라이브러리에서 널리 사용됩니다.이후 2003년에는 Molodensky-Badekas 모델을 위한 10개 변수로 공식 변경되었으나, 여전히 많은 오픈소스 툴에서 Proj4를 기반으로 2002년 고시된 값을 사용하고 있습니다. 이 가이드북은 이러한 다양한 좌표계에 대한 EPSG 코드 및 Proj4 인자를 상세히..
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